腸胃不好，太瘦，如何增肥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pXfTKs

  我21歲，男，腸胃不好，太瘦，如何增肥

• 劉鋼濤

  多少斤呢

• ask_pXfTKs

  175厘米，110到120之間

• 劉鋼濤

  那確實(shí)瘦了點(diǎn)哈！

• ask_pXfTKs

  可以吃什么營(yíng)養(yǎng)品

• 劉鋼濤

  有腹痛腹瀉這類的嗎？

• ask_pXfTKs

  能促進(jìn)吸收

• ask_pXfTKs

  偶爾有腹瀉

• ask_pXfTKs

  只要吃的不舒服，就容易腹瀉

• 劉鋼濤

  那你的胃確實(shí)不太好

• ask_pXfTKs

  我知道

• ask_pXfTKs

  解決方法

• 劉鋼濤

  老實(shí)跟你說(shuō)吧，胃病，三分靠治，七分靠養(yǎng)

• ask_pXfTKs

  嗯嗯

• 劉鋼濤

  你這種最好是飲食上注意，不吃生冷刺激等食物

• ask_pXfTKs

  有沒(méi)有推薦的營(yíng)養(yǎng)品

• 劉鋼濤

  我覺(jué)得還沒(méi)到吃營(yíng)養(yǎng)品的階段，只要飲食注意，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)了，可以適當(dāng)多喝點(diǎn)淮山煲的排骨湯之類的

• 劉鋼濤

  淮山益氣健脾

• ask_pXfTKs

  哦哦

• 劉鋼濤

  實(shí)在不放心可以去做個(gè)無(wú)痛胃鏡

• 劉鋼濤

  年輕人，多鍛煉，中醫(yī)說(shuō)的，正氣存內(nèi)，邪不可干

• ask_pXfTKs

  做過(guò)胃鏡，就是胃炎

• ask_pXfTKs

  對(duì)了，多久手淫一次算正常

• 劉鋼濤

  能不手淫就盡量不要手淫，畢竟這不是個(gè)好習(xí)慣

• ask_pXfTKs

  有時(shí)忍不住，畢竟年輕氣盛

• 劉鋼濤

  理解理解，盡量控制吧，實(shí)在不行一個(gè)星期控制在一次

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