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請(qǐng)問寬關(guān)節(jié)受限要怎樣鍛煉啊？

請(qǐng)問寬關(guān)節(jié)受限要怎樣鍛煉啊

ask_CNBwf8 2016-01-02 23:58:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李懷政 護(hù)師

廣州市東升醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。罕救怂闹|干骨關(guān)節(jié)損傷,軟組織損傷治療及其術(shù)后康復(fù),以及神經(jīng)康復(fù)如偏癱,腦癱,截癱等

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  • ask_CNBwf8

    請(qǐng)問寬關(guān)節(jié)受限要怎樣鍛煉?。?p>

  • 李懷政

    髖關(guān)節(jié)受限首先，你要學(xué)會(huì)抬腿大腿的外展，上抬

  • 李懷政

    循序漸進(jìn)的進(jìn)行

  • ask_CNBwf8

    是平躺著抬嘛？

  • 李懷政

    嗯是的

  • ask_CNBwf8

    大概多久能鍛煉來不受限?。?p>

  • 李懷政

    我看你自身的情況，還有加上你的原因呀，每天要保證一定的時(shí)間帶去練習(xí)

  • ask_CNBwf8

    我是股骨頭骨折術(shù)后一年多了。

  • ask_CNBwf8

    好的

  • 李懷政

    加強(qiáng)營養(yǎng)

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