便秘和一天吃的多少有關(guān)系么？

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• ask_916933

  女, 19歲。便秘和一天吃的多少有關(guān)系么？？？？？？？？？

• 李曉萍

  你好，當(dāng)然有關(guān)系，如果減肥，沒(méi)有什么正規(guī)食物進(jìn)入，幾乎沒(méi)有什么大便，并且排便感覺(jué)無(wú)力，多飲水，上上熱敷，定時(shí)排便

• ask_916933

  真假的啊

• ask_916933

  就比如說(shuō)我一天就吃個(gè)蘋果 然后中午吃一袋餅干

• ask_916933

  然后就不吃了

• ask_916933

  能排便么

• 李曉萍

  就是能排便，也很少，或者很難排出

• ask_916933

  我就是

• ask_916933

  排不出來(lái)

• 李曉萍

  恢復(fù)正常飲食吧

• ask_916933

  怎么恢復(fù)呀

• 李曉萍

  正常飲食啊

• ask_916933

  比如

• ask_916933

  三餐正常吃？

• 李曉萍

  對(duì)，你這樣減肥不是正常辦法

• ask_916933

  那我剛才吃了餅干

• ask_916933

  我馬上吃飯就怕了

• 李曉萍

  正常三餐，改成室內(nèi)原地跑，堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)

• ask_916933

  不

• ask_916933

  宿舍地方太小了

• ask_916933

  我想去吃飯了

• ask_916933

  可以么

• 李曉萍

  可以，去吧，那就出去運(yùn)動(dòng)

• ask_916933

  你說(shuō)我吃啥

• 李曉萍

  正常飲食

• ask_916933

  米飯么

• 李曉萍

  怕長(zhǎng)脂肪，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• 李曉萍

  可以，米飯不錯(cuò)

• ask_916933

  額

• ask_916933

  行吧

• ask_916933

  那如果我今天沒(méi)拉屎咋辦

• 李曉萍

  可以先喝點(diǎn)番瀉葉

• ask_916933

  不喝

• ask_916933

  我不喝

• ask_916933

  我大姨媽來(lái)了

• 李曉萍

  那就用開(kāi)塞露

• ask_916933

  用的

• 李曉萍

  恩，那就好

• ask_916933

  但是我怕以后又拉不下來(lái)了

• 李曉萍

  所以，趕緊回復(fù)飲食

• ask_916933

  那我現(xiàn)在去吃

• ask_916933

  行么

• 李曉萍

  行啊

• 李曉萍

  快去吧

• 李曉萍

  祝你健康

• ask_916933

  那如果今天沒(méi)拉咋辦

• 李曉萍

  先用開(kāi)塞露

• ask_916933

  啊

• ask_916933

  沒(méi)了

• 李曉萍

  番瀉葉你不用

• 李曉萍

  用不著灌腸

• ask_916933

  哎

• 李曉萍

  只能用開(kāi)塞露

• ask_916933

  潘瀉葉那天被我扔了

• ask_916933

  額

• 李曉萍

  多喝點(diǎn)熱鹽水，大口大口的快速的喝熱的淡鹽水

• 李曉萍

  上上熱敷

• 李曉萍

  多幾次廁所

• ask_916933

  哎

• ask_916933

  算了

• 李曉萍

  恩，祝你健康

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