膝蓋坐久了有點(diǎn)發(fā)澀是怎么回事?。?/h1>

女, 38歲。咖啡會讓鈣流逝嗎 有人這樣說的 我每天都喝咖啡一杯 現(xiàn)在膝蓋有點(diǎn)疼 是因?yàn)榭Х鹊氖?/p>

ask_347601 2016-01-03 14:26:33

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• ask_347601

  女, 38歲?？Х葧屸}流逝嗎 有人這樣說的 我每天都喝咖啡一杯 現(xiàn)在膝蓋有點(diǎn)疼 是因?yàn)榭Х鹊氖拢?p>

• 張曉濤

  會流失點(diǎn)

• 張曉濤

  但每天一杯應(yīng)該影響不大

• ask_347601

  哦

• ask_347601

  那膝蓋做久了有點(diǎn)發(fā)澀

• ask_347601

  怎么辦

• 張曉濤

  膝蓋兩邊還是一邊

• ask_347601

  有時會有疼

• 張曉濤

  發(fā)澀是指不夠靈活嗎

• ask_347601

  用手摸感覺是膝蓋中間

• ask_347601

  恩

• 張曉濤

  哦

• 張曉濤

  早上醒來有沒有疆硬

• ask_347601

  沒有

• ask_347601

  做久了會有

• ask_347601

  因?yàn)樽认麓?p>

• 張曉濤

  天氣變化痛會不會更嚴(yán)重

• ask_347601

  會

• ask_347601

  天氣冷格外不靈活

• 張曉濤

  你這是關(guān)節(jié)炎引起的

• ask_347601

  哦

• ask_347601

  怎么治

• 張曉濤

  這情況多久了

• ask_347601

  一個月左右

• 張曉濤

  多運(yùn)動

• ask_347601

  多運(yùn)動？

• ask_347601

  我經(jīng)常打球

• 張曉濤

  平時按摩膝蓋

• ask_347601

  每周都兩三次

• 張曉濤

  嗯，堅(jiān)持

• ask_347601

  怎么按摩

• 張曉濤

  可用生姜研碎熱敷

• ask_347601

  恩知道了

• ask_347601

  是因?yàn)槔浜畾庠斐傻膯?p>

• 張曉濤

  兩手掌握住膝蓋旋轉(zhuǎn)按壓

• 張曉濤

  是關(guān)節(jié)里面的病變，冷寒氣只是加重疼

• 張曉濤

  還有什么問題需要咨詢嗎？

• ask_347601

  朋友說話花椒水好用

• ask_347601

  我可以試試嗎

• ask_347601

  我除了熱敷沒有其它辦法是嗎

• ask_347601

  能好嗎

• ask_347601

  打球不會影響更嚴(yán)重嗎

• 張曉濤

  可以好的

• 張曉濤

  打球不能過度

• ask_347601

  嗯好的

• ask_347601

  主要是熱敷是嗎

• 張曉濤

  是的

• 張曉濤

  磨碎用布包然后熱敷

• 張曉濤

  還有什么問題需要咨詢嗎？

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