我想咨詢一下藥型肥胖和產(chǎn)后怎么減肥
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我想咨詢一下藥型肥胖和產(chǎn)后怎么減肥
王朋
你好
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你好
王朋
重點(diǎn)在飲食上
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我喜歡暴飲暴食
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我喜歡暴飲暴食
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晚上喜歡吃夜宵
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不愛運(yùn)動(dòng)
王朋
嗯,這個(gè)習(xí)慣不太好哦
王朋
想要減肥,需要克制了
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哦,我堅(jiān)持不下來怎么辦呀
王朋
必須堅(jiān)持的,不然不控制飲食怎么減肥呢
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什么辦法我都用過了
王朋
給你建議幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)減肥試試
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哦
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好的
王朋
折返跑減臂部贅肉,仰臥蹬單車減大腿,仰臥起坐減腰腹部
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哦,好吧明早開始
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哦,好吧明早開始
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哦,好吧明早開始
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謝謝
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謝謝
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謝謝
王朋
很高興為您解答,希望我的解答能幫到您。
王朋
不用好客氣
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