吃什么東西喝什么東西做什么運動有利于長高？

咨詢實錄內容

• ask_X9q1QE

  吃什么東西，喝什么東西，做什么運動有利于長高

• 孫奧蘭

  您好

• ask_X9q1QE

  你好

• 孫奧蘭

  如果您處女生長期，營養(yǎng)跟上，身體自然發(fā)育好。如果超出生長期，可能會停止生長

• 孫奧蘭

  建議多喝牛奶，骨頭湯，多做拉伸運動

• 孫奧蘭

  多補充鈣質

• ask_X9q1QE

  男生呢

• 孫奧蘭

  不好意思，是處于生長期

• ask_X9q1QE

  哪些是鈣質

• 孫奧蘭

  男孩女孩一樣

• 孫奧蘭

  牛奶，骨頭湯，鈣片都可以

• ask_X9q1QE

  哪些是鈣質

• ask_X9q1QE

  好吧

• ask_X9q1QE

  拉長運動是什么運動

• ask_X9q1QE

  喝牛奶喝哪種牛奶

• 孫奧蘭

  拉伸運動比如籃球，羽毛球這種彈跳的

• 孫奧蘭

  高鈣牛奶，其實一般純牛奶都可以

• ask_X9q1QE

  呃呃

• ask_X9q1QE

  男生一般長到多少歲就不會長了

• 孫奧蘭

  成年前后

• ask_X9q1QE

  如果想減掉肚子上的墜肉

• ask_X9q1QE

  應該怎么做

• 孫奧蘭

  可以選擇仰臥起坐

• 孫奧蘭

  吃飯八分飽

• 孫奧蘭

  效果很好

• ask_X9q1QE

  小腿上的墜肉呢

• 孫奧蘭

  選擇慢跑

• ask_X9q1QE

  好的

• 孫奧蘭

  總得來說如果你比較胖，就要堅持鍛煉

• ask_X9q1QE

  哦哦

• ask_X9q1QE

  喝牛奶是早上喝還是晚上喝

• 孫奧蘭

  男孩子多鍛煉，身材會很好的

• 孫奧蘭

  都可以

• ask_X9q1QE

  是的

• 孫奧蘭

  祝您身體健康，長高變帥！

• ask_X9q1QE

  謝謝

• 孫奧蘭

  您還有什么問題嗎？

• ask_X9q1QE

  祝你工作順利，健康美麗

• 孫奧蘭

  沒關系

• ask_X9q1QE

  沒有了

• 孫奧蘭

  謝謝

• 孫奧蘭

  好的，祝您一切順心

• ask_X9q1QE

  你也是

• 孫奧蘭

  謝謝您

• ask_X9q1QE

  好的

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