早飯后吃了很多堅(jiān)果 堅(jiān)果脂肪能量那么高 會胖嗎
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早飯后吃了很多堅(jiān)果 堅(jiān)果脂肪能量那么高 會胖嗎
周靜東
你好
周靜東
不一定發(fā)胖啊。關(guān)鍵看你運(yùn)動否?
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我平時(shí)就拖地 然后晚上在床上會做運(yùn)動
周靜東
好的,那就行啦
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堅(jiān)果是容易發(fā)胖的東西吧
周靜東
不一定的發(fā)胖的
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我吃了十幾個(gè)腰果 很多琥珀核桃 還有杏仁
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還吃了鳳梨酥…
周靜東
少吃點(diǎn)就行啦
周靜東
不要每天都吃那么多
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好的
周靜東
嗯嗯
周靜東
有什么情況或者問題可以加我關(guān)注,給我留言
周靜東
新年快樂
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好的
周靜東
注意多運(yùn)動
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