請問運動過量導(dǎo)致第二天起床全身疼,有什么辦法緩解
ask_E80CB0
請問運動過量導(dǎo)致第二天起床全身疼,有什么辦法緩解
李毅
你好
李毅
你的年齡
李毅
做的什么運動。
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20歲,休息了一個月去上班,白天還沒什么感覺,晚上就開始疼了
李毅
做的什么劇烈運動
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拉線,一根線百公斤左右
李毅
你的性別
李毅
明天可以洗熱水澡,有幫助與活血化瘀。
李毅
最好自然緩解。
李毅
沒必要服用藥物。
李毅
還有能幫助你的么?
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