坐時間久了肩膀疼怎么辦？

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• ask_677296

  女, 16歲。坐時間久了 就會肩膀后面一點特別疼 是肩周炎嗎 那個地方還硬

• ask_677296

  怎么辦

• 馮建忠

  這個不是肩周炎

• ask_677296

  那是什么啊

• 馮建忠

  肩周炎屬于關(guān)節(jié)炎癥，

• 馮建忠

  考慮是肌肉疼

• 馮建忠

  肌肉在一個狀態(tài)下勞累導(dǎo)致的

• ask_677296

  那怎么辦 我很早就開始疼了 有時候一邊 有時候兩邊

• 馮建忠

  可以熱敷，用追風(fēng)膏或者傷濕止痛膏

• ask_677296

  好的 謝謝

• 馮建忠

  肩周炎是肩關(guān)節(jié)外展外旋疼痛

• 馮建忠

  還有問題嗎

• ask_677296

  沒了

• ask_677296

  但是很硬也沒關(guān)系嗎

• 馮建忠

  很硬是肌肉痙攣導(dǎo)致的

• 馮建忠

  熱敷和外貼膏藥就可以緩解，加上局部按摩一下

• 馮建忠

  按摩硬的地方，促進肌肉休息

• ask_677296

  好的謝謝 沒事了 您關(guān)閉吧

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