坐久了肩胛骨疼怎么緩解？

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• ask_124259

  女，15歲。坐久了或者堅持一個動作久了，右邊肩胛骨骨頭那特別痛，有什么辦法緩解一下？

• 馬小娟

  多長時間了？

• 馬小娟

  在嗎？

• ask_124259

  不是很清楚，剛剛開始的時候沒有怎么在意，久了之后才留意

• 馬小娟

  建議你到醫(yī)院檢查一下

• ask_124259

  嚴重嗎？

• 馬小娟

  不嚴重

• ask_124259

  那是什么原因呢？有沒有什么辦法緩解

• 馬小娟

  可能是肌肉拉傷

• ask_124259

  我一直都是羽毛球運動員，右手打球，會不會跟這個有關系

• 馬小娟

  有可能

• 馬小娟

  建議你平時多注意

• ask_124259

  如果痛的時候該怎么辦

• 馬小娟

  吃點藥

• 馬小娟

  氯唑沙宗和雙氯滅騰

• ask_124259

  如果是上課的時候痛的話呢

• 馬小娟

  藥吃上就可以緩解了

• ask_124259

  哦哦，那好，謝謝哈

• 馬小娟

  如果嚴重建議你到醫(yī)院治療

• 馬小娟

  還有什么需要嗎？

• ask_124259

  關于肌肉拉傷？

• 馬小娟

  用冰袋冷敷

• ask_124259

  嗯嗯知道了，謝謝

• 馬小娟

  如果嚴重就不要再做了

• 馬小娟

  還有什么需要嗎？

• 馬小娟

  在嗎？

• ask_124259

  嗯嗯，在的

• ask_124259

  沒有什么了

• ask_124259

  嗯可以

• 馬小娟

  祝您生活愉快！

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