我還想問,吃酚酞片對人有什么影響
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,我還想問,吃酚酞片對人有什么影響?
姚興波
你好…
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您好
姚興波
酚酞不能長期吃的…
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我想問,酚酞片對人有什么影響?
姚興波
你是長期便秘的患者嗎?
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也不是
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我正在減肥,已經(jīng)養(yǎng)成了每天4點過后基本保持空腹,只喝水,晚上睡前喝白醋加蜂蜜水的習(xí)慣,第二天早晨大便也很快,身體很輕松,而且基本每天運動量比較大,光健身消耗在***大卡左右甚至以上,而且平時很少吃面食米飯,用紅薯,麥片代替,這次放假回去暴食了平時不吃的高熱量垃圾食品,吃完感覺好不舒服,也沒運動,就直接吃了酚酞片,導(dǎo)致昨天還在拉肚子,整個人都沒勁,沒有運動時出汗的爽,今下午還吃了一碗牛肉拉面,現(xiàn)在胃好疼,好難受,而且心里也不舒服,平時都不吃面的,怕胖,怎么辦
姚興波
減肥…可以~
姚興波
但是身體健康肯定比減肥重要…
姚興波
飲食控制加運動就好了!
姚興波
藥物是治病的…不是減肥的!
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那它會對人體造成哪些副作用
姚興波
電解質(zhì)紊亂…
姚興波
脫水…
姚興波
腸炎…
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有時頭疼和那有關(guān)系嗎?
姚興波
脫水可能會…
姚興波
親…減肥的同時你需要喝足夠多的水!
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這個我每天基本8杯水
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因為我運動量大
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每天健身時都能喝3.4杯
姚興波
8杯有多少毫升呢?
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杯子比較大的
姚興波
一杯我就一瓶礦泉水那樣多嗎?
姚興波
你補水的同時…需要補充鹽和糖~
姚興波
其他還有需要的嗎?
姚興波
你好~
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