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懷孕九周睡眠不好怎么辦？

懷孕九周睡眠不好怎么

ask_1AHJi8 2016-01-05 20:31:23

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

林清連 二級心理咨詢師

遂川縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,失眠

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_1AHJi8

    懷孕九周睡眠不好怎么辦

  • 林清連

    你好

  • ask_1AHJi8

    懷孕九周睡眠不好怎么辦

  • 林清連

    兩個多月，是有這樣的反應

  • ask_1AHJi8

    怎么辦

  • 林清連

    不要老想著要睡著，

  • 林清連

    清醒點也沒關(guān)系

  • 林清連

    可以聽輕音樂

  • ask_1AHJi8

    一晚上有時半夜醒酒不睡了

  • 林清連

    過了三個月后就會更好

  • 林清連

    放松心情

  • ask_1AHJi8

    睡不好頭痛

  • 林清連

    是的你可白天睡一下

  • 林清連

    保證7小時就可以

  • ask_1AHJi8

    也睡不著

  • ask_1AHJi8

    沒有

  • 林清連

    因為你不能隨便吃藥

  • 林清連

    泡泡腳，

  • 林清連

    睡前喝點熱牛奶

  • 林清連

    在嗎

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