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精神不集中渾身無力怎么治療比較好?

男, 21歲。我最近一個(gè)多月,總是精神不集中,渾身乏力,有的時(shí)候剛剛做的什么事都忘記了,我之前不這樣,而且還心情特別低落,做什么都提不起興趣,前幾天也睡不好了,睜開眼睛就困,閉上眼睛就精神,有時(shí)候思緒都不受自己控制,總呼吸不順暢,我四年之前患過抑郁癥,我想問一下,會(huì)不會(huì)是抑郁癥復(fù)發(fā)了

ask_159524 2016-01-05 15:08:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張學(xué)祿 二級(jí)心理咨詢師

無   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦袆?chuàng)傷,各種神經(jīng)癥,性心理,親子關(guān)系,職業(yè)規(guī)劃

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  • ask_159524

    男, 21歲。我最近一個(gè)多月,總是精神不集中,渾身乏力,有的時(shí)候剛剛做的什么事都忘記了,我之前不這樣,而且還心情特別低落,做什么都提不起興趣,前幾天也睡不好了,睜開眼睛就困,閉上眼睛就精神,有時(shí)候思緒都不受自己控制,總呼吸不順暢,我四年之前患過抑郁癥,我想問一下,會(huì)不會(huì)是抑郁癥復(fù)發(fā)了?

  • 張學(xué)祿

    有一點(diǎn),四年前是什么原因引起的呢?

  • ask_159524

    是因?yàn)榘l(fā)生了一些事情對(duì)我打擊很大導(dǎo)致的,后來休學(xué)了在家養(yǎng)著了

  • 張學(xué)祿

  • 張學(xué)祿

    那最近有什么不良事件發(fā)生嗎?

  • ask_159524

    工作上有些不順利,別的事上也有一些很困擾的事,請(qǐng)問醫(yī)生,會(huì)不會(huì)是抑郁癥有可能會(huì)復(fù)發(fā)了?

  • 張學(xué)祿

    有可能的,

  • 張學(xué)祿

    抑郁癥的特點(diǎn)就是三低,

  • ask_159524

    那醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦???

  • 張學(xué)祿

    繼續(xù)心理1治療。以前是怎么好的呢?

  • ask_159524

    以前就是在家,然后我媽經(jīng)常跟我聊天,不知不覺的就好了。

  • ask_159524

    那時(shí)候醫(yī)生建議我休學(xué)在家,所以我就休學(xué)了

  • 張學(xué)祿

    嗯,那現(xiàn)在再和媽媽多交流,多傾述就會(huì)好的?;蛘吆托睦韼熞黄鹗鑼?dǎo)心理壓力!

  • 張學(xué)祿

    工作上有些不順利,具體是什么呢?

  • 張學(xué)祿

    要不要選個(gè)單次指定,或健康顧問。我來幫你聊幾次就會(huì)好的!

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