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男，14歲。我14歲1米62，130斤。我會不會長不高
易門縣龍泉衛(wèi)生院 內(nèi)分泌科
主治疾?。禾悄虿?甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,痛風,肥胖癥
ask_160408
男，14歲。我14歲1米62，130斤。我會不會長不高
ask_160408
在嘛
普永軍
會的
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那我要減到多少斤。
普永軍
50公斤左右
ask_160408
怎么減肥呢！
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在不在
普永軍
在的
普永軍
多運動
ask_160408
做什么運動？
普永軍
控制飲食、但加強營養(yǎng)
普永軍
慢跑
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那早上中午晚上吃點什么？
普永軍
跳繩.籃球.伸展運行
普永軍
牛奶.膄肉.
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我在打籃球。
普永軍
好的
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那我要吃點什么？
普永軍
營養(yǎng)好的蛋白質(zhì)·水果.蔬菜
普永軍
都可以
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我早上喝半碗粥。中午吃半碗面。晚上吃半碗飯
普永軍
少吃肥肉、碳水化合物
普永軍
主食就些可以的
ask_160408
碳水化合物，比如說是什么。
普永軍
米飯、面條、
ask_160408
好謝謝！
普永軍
你的量按這可以
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再見
ask_160408
。
ask_160408
謝謝！
普永軍
我關(guān)了
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