為什么一吃點(diǎn)辣的或者是別的就容易長痘痘呢？

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• ask_xpCFck

  為什么一吃點(diǎn)辣的，或者是別的，就容易長痘痘呢

• ask_xpCFck

  為什么一吃點(diǎn)辣的，或者是別的，就容易長痘痘呢

• 師先容

  您好，我是師先容醫(yī)師，從您的描述來看是痘痘就是要注意自己的日常習(xí)慣還有晚上休息一定要早一點(diǎn)，否則內(nèi)分泌失調(diào)就非常容易長，平時(shí)可以喝點(diǎn)菊花茶或者是金銀花茶。

• ask_xpCFck

  都二十二了，

• ask_xpCFck

  不應(yīng)該還長那么厲害啊

• 師先容

  32都會長

• 師先容

  只是相比來說，在青春期的階段的話，內(nèi)分泌在調(diào)配，會更嚴(yán)重一些。

• 師先容

  之后的話一定要注意平時(shí)的日常習(xí)慣，否則很容易反反復(fù)復(fù)

• ask_xpCFck

  怎么樣就不長呢

• 師先容

  晚上11點(diǎn)鐘之前睡覺最好是10點(diǎn)半的時(shí)候就開始睡覺，因?yàn)檫€有半個(gè)小時(shí)入睡的時(shí)間11點(diǎn)到2點(diǎn)是皮膚新陳代謝的時(shí)間。平時(shí)的飲食要清淡，盡量不要吃太多的辣椒適當(dāng)?shù)娜ヒ稽c(diǎn)是沒有問題的，但是不吃的不能太多，平時(shí)可以喝點(diǎn)下火的茶比如說菊花茶金銀花茶。所以不能夠便秘了便秘的話就很容易反復(fù)，因?yàn)樯眢w里面的毒素集聚。

• ask_xpCFck

  怎么樣可以變白點(diǎn)

• 師先容

  吃維生素c平時(shí)注意防曬

• ask_xpCFck

  維生素C啊

• ask_xpCFck

  有用嗎

• 師先容

  當(dāng)然有用

• 師先容

  晚上一定要早點(diǎn)休息皮膚的新陳代謝才會好，才容易把一些晚上睡的晚的皮膚一般都比較黃。

• ask_xpCFck

  怎么注意防曬，

• 師先容

  防曬霜。出門的時(shí)候太陽比較熱的時(shí)候要打傘穿長褲長袖。

• 師先容

  冬天的話就只是需要防曬霜其他都不需要。

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