左右側(cè)臀部疼痛晚上翻身困難怎么治療呢？

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• ask_137353

  ，左右側(cè)臀部疼痛，晚上翻身困難，像有根筋拽著疼。每年冬天容易發(fā)病，有6年左右了，ct腰部沒有椎間盤突出，看過醫(yī)生，有醫(yī)生診斷是腰臀肌筋膜炎，這幾天又開始痛，白天走路有疼痛感，到底是什么病啊？

• ask_137353

  你好，左右側(cè)臀部疼痛，晚上翻身困難，像有根筋拽著疼。每年冬天容易發(fā)病，有6年左右了，ct腰部沒有椎間盤突出，看過醫(yī)生，有醫(yī)生診斷是腰臀肌筋膜炎，這幾天又開始痛，白天走路有疼痛感，到底是什么病??？

• ask_137353

  謝謝

• 崔浩

  你好，你這個就是腰背部筋膜炎的表現(xiàn)

• ask_137353

  該怎樣治療啊，每年冬天都犯病，實在痛苦

• 崔浩

  這個癥狀有時就是挺嚴(yán)重的，尤其時天冷的時候

• 崔浩

  這個需要一套綜合治療方法，我給你說幾條你注意一下

• ask_137353

  晚上翻個身，都要用很長時間，一點點的移動

• ask_137353

  好的，非常感謝

• 崔浩

  1.注意休息，勞逸結(jié)合，避免久坐久站及彎腰負(fù)重。 2.注意保暖，避免受涼?？梢杂脽崴蠓?。 3.如果疼痛嚴(yán)重，可以服用扶他林膠囊，消炎止痛?；蛘哔N個膏藥如奇正消痛貼。 4.平時多鍛煉腰背部肌肉力量，可以防止復(fù)發(fā)的。 方法有（1）.小燕飛：俯臥位，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。（2）五點支撐：仰臥位，首先雙腳，雙肩和頭五點支撐于床上，將腰背臀和下肢用力挺起離開床面。

• ask_137353

  今天去針灸，醫(yī)生說病史長，臀部肌肉很虛弱，所以針扎在腿彎處，疼痛的臀部并沒有扎針，這樣的方法是對的嗎？

• ask_137353

  今天去針灸，醫(yī)生說病史長，臀部肌肉很虛弱，所以針扎在腿彎處，疼痛的臀部并沒有扎針，這樣的方法是對的嗎？

• 崔浩

  針灸不太懂，不好意思。多鍛煉鍛煉腰背部肌肉力量就行

• ask_137353

  好的，可以服用雙錄分納膠囊嗎

• 崔浩

  可以的，就是我說的扶他林膠囊

• ask_137353

  其他口服藥還有哪些可以對癥?。?p>

• 崔浩

  改善循環(huán)的，如邁之靈片。或者消炎止痛的如扶他林膠囊，美洛昔康，塞來昔布等都行

• ask_137353

  扶他林膠囊，美洛昔康，塞來昔布，這幾種服用其中一種？還是一起服用

• 崔浩

  一種就行

• 崔浩

  作用是一樣的

• ask_137353

  除了口服，還配合哪些治療

• ask_137353

  除了口服，還配合哪些治療

• 崔浩

  我上邊說的就行。比如熱敷，或者烤電等

• ask_137353

  哦，好的，謝謝醫(yī)生，實在是太痛了，跨一步都很艱難

• 崔浩

  不客氣的，只要好好保守治療就會好的

• 崔浩

  還有其他問題嗎

• ask_137353

  沒有了，謝謝

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