我看到網(wǎng)上好多說生姜和蜂蜜泡水喝可以減肥是真的嗎
ask_144304
我看到網(wǎng)上好多說生姜和蜂蜜泡水喝可以減肥是真的嗎
侯欣欣
你好
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您好
侯欣欣
指喝生姜蜂蜜是達(dá)不到減肥效果的
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奧奧
侯欣欣
具體是哪個(gè)部位胖呢
侯欣欣
可以給你做一些針灸按摩方面的指導(dǎo)
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大腿和胳膊是最胖的
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還有腰后的兩側(cè)
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穿褲子特別難看后面總有兩坨肉突出來
侯欣欣
平時(shí)運(yùn)動(dòng)的多么
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不太多
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堅(jiān)持不住沒有毅力
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總是想起來就運(yùn)動(dòng)一下
侯欣欣
飲食怎么樣
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飲食比較正常,吃的不多,但是感覺吃點(diǎn)就長肉
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平時(shí)有便秘挺嚴(yán)重的
侯欣欣
缺乏鍛煉
侯欣欣
便秘可以喝蜂蜜
侯欣欣
長肉肉跟你便秘有關(guān)系
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喝過兩瓶蜂蜜不太管用,
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還喝過荷葉也不管用
侯欣欣
那我告訴你中醫(yī)針灸按摩的辦法吧
ask_144304
好的
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是不是體內(nèi)有濕氣呢
侯欣欣
我給好多病人做過,效果很好
侯欣欣
是的
侯欣欣
有濕
侯欣欣
需要健脾化濕
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怎么做呢
侯欣欣
按揉腹部穴位
侯欣欣
可以喝意米紅豆粥
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嗯嗯喝過
侯欣欣
堅(jiān)持喝有效
ask_144304
但是總排氣,還特別臭
侯欣欣
消化不好
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濕氣排出去了,體重是不是就可以減下來了
侯欣欣
對(duì)
侯欣欣
脾胃運(yùn)化好了就會(huì)拍濕
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這個(gè)怎么喝呢,我總是渴了就喝這個(gè)不喝水
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這種方法對(duì)嗎
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按摩腹部哪幾個(gè)穴位呢,是不是轉(zhuǎn)圈揉呢
侯欣欣
中脘
侯欣欣
天樞
侯欣欣
大橫
侯欣欣
氣海
侯欣欣
關(guān)元
侯欣欣
水道
侯欣欣
歸來
侯欣欣
具體定位可在網(wǎng)上查詢
侯欣欣
每個(gè)穴位按揉50下
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什么時(shí)間揉都可以嗎
ask_144304
這大腿胳膊還有后腰這肉肉怎么辦
侯欣欣
是的
侯欣欣
可以
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晚上不吃飯可以嗎
侯欣欣
順時(shí)針揉
侯欣欣
可以少吃
侯欣欣
以喝粥吃水果為好
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嗯嗯好的
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這后腰也順時(shí)針揉嗎
侯欣欣
手指點(diǎn)揉過或順時(shí)針揉
侯欣欣
腰上的可以讓別人幫你
侯欣欣
按揉
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大腿部是從上往下沿著褲子線按摩嗎
侯欣欣
可以
侯欣欣
可以先做腹部的
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胳膊上有減胳膊的穴位嗎
ask_144304
嗯好的
侯欣欣
腿上的一鍛煉為主
侯欣欣
有的
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總坐辦公室這肉肉長得特別快
侯欣欣
肩喁,臂橈,曲池
侯欣欣
都可以去按揉
侯欣欣
手五里,手三里
侯欣欣
如果不方便做可以試試瘦針灸貼上就可以
侯欣欣
效果也不錯(cuò)
侯欣欣
跟針灸效果一樣
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那個(gè)哪里有賣的
侯欣欣
可以加你的微信
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貴嗎
侯欣欣
不貴
侯欣欣
你若方便也可以做針灸
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多少錢呢
侯欣欣
360元一療程
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紅豆薏米粥煮的時(shí)候一個(gè)抓一把就可以了吧
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是主要減肥的嗎
侯欣欣
是的
侯欣欣
對(duì)
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您這個(gè)屬于私人的還是您醫(yī)院的
侯欣欣
你可以上網(wǎng)查詢中科貼針灸
侯欣欣
藥店也有買
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奧奧
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貼到穴位上就可以了嗎
侯欣欣
在么
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在呢
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沒有收到嗎
ask_144304
在嗎
侯欣欣
希望我的回答可以幫到你
ask_144304
謝謝對(duì)我太有用了
侯欣欣
在么
侯欣欣
你好
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