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您好 很害怕猝死怎么辦 之前因?yàn)槭?有點(diǎn)點(diǎn)輕度焦慮 發(fā)作的時(shí)候 會(huì)心悸 很難受 很想去醫(yī)院 但休息一下 還沒有到醫(yī)院就好了 今年就有兩次這種情況 近期都沒有 現(xiàn)在有新女朋友 哈哈心情比較好 但是仍舊擔(dān)心猝死 感覺好恐怖 沒有預(yù)兆 我現(xiàn)在逼自己早睡 天天睡夠8、9個(gè)鐘這樣 不喝酒 煙也在戒了 能告訴我怎么消除對猝死的焦慮嗎
河間市時(shí)村鄉(xiāng)衛(wèi)生院 心血管內(nèi)科
主治疾病：冠心病,原發(fā)性高血壓,大葉性肺炎,支氣管炎,腦供血不足
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您好 很害怕猝死怎么辦 之前因?yàn)槭?有點(diǎn)點(diǎn)輕度焦慮 發(fā)作的時(shí)候 會(huì)心悸 很難受 很想去醫(yī)院 但休息一下 還沒有到醫(yī)院就好了 今年就有兩次這種情況 近期都沒有 現(xiàn)在有新女朋友 哈哈心情比較好 但是仍舊擔(dān)心猝死 感覺好恐怖 沒有預(yù)兆 我現(xiàn)在逼自己早睡 天天睡夠8、9個(gè)鐘這樣 不喝酒 煙也在戒了 能告訴我怎么消除對猝死的焦慮嗎
李占勝
你好
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你好
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還有我從高中開始就是校籃球隊(duì)的 大學(xué)也是 幾乎每周訓(xùn)練4天 運(yùn)動(dòng)量也有
ask_tB-x1s
其實(shí)我知道自己過的挺健康的 就是害怕
李占勝
好的！我知道了！
李占勝
首先不要有壓力！放松心情！
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好的
李占勝
應(yīng)該不會(huì)有事的！別胡思亂想！
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哈哈哈 是不是我太閑了 現(xiàn)在大三 又沒什么課 閑的不知道要干什么
李占勝
也許是！平時(shí)注意鍛煉身體！多想美好的事！本來沒事的非要自己琢磨出病來嗎？
ask_tB-x1s
我運(yùn)動(dòng)還是挺頻繁的！ 那就好了 謝謝醫(yī)生！我知道了！謝謝！
ask_tB-x1s
好的哦
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