晚上睡覺磨牙是怎么回事？

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• ask_S8ZRPI

  晚上睡覺磨牙是怎么回事？有什么辦法嗎

• 楊陽

  您好！夜磨牙的原因主要是情緒不好，精神緊張，咬合不協(xié)調(diào)，青少年夜磨牙還有腸道寄生蟲的可能。建議您去口腔科檢查，如果有咬合障礙，可以調(diào)磨咬合，嚴(yán)重的磨牙可以做咬合墊晚上戴而進(jìn)行糾正，睡覺前可以做輕松的運動或吃一些安神類的食物，盡量放松精神，調(diào)整一段時間后，磨牙情況會緩解的。

• ask_S8ZRPI

  請問吃什么藥合適啊

• 楊陽

  不是所有問題吃藥都能解決的。

• 楊陽

  需要根據(jù)以上我給你提供的意見找到病因。

• 楊陽

  比如說平時緊張嗎？工作壓力或者學(xué)習(xí)壓力大嗎？

• ask_S8ZRPI

  那什么能盡快緩解呢

• ask_S8ZRPI

  那吃什么能盡快緩解呢

• 楊陽

  能先回答問題嗎，我好幫你找到病因才能解決問題，你說對嗎？

• ask_S8ZRPI

  不緊張

• 楊陽

  多大年齡呢？

• ask_S8ZRPI

  28

• 楊陽

  平時工作壓力大嗎？焦慮嗎？

• ask_S8ZRPI

  不算大，還好吧

• 楊陽

  睡眠好嗎？如果這些都沒有問題的話，需要到口腔科檢查一下，咬合關(guān)系是不是不好。

• ask_S8ZRPI

  不好，上三班倒啊

• 楊陽

  哦，跟這個有一定關(guān)系的。盡量保證睡眠。

• ask_S8ZRPI

  哦哦

• 楊陽

  試試看會不會好一點，睡前可以喝杯熱牛奶幫助睡眠。

• 楊陽

  祝你健康，還有其他問題嗎？

• ask_S8ZRPI

  還吃點別的東西嗎

• 楊陽

  這個問題只要是解決不了的，不需要吃其他東西了。

• 楊陽

  主要是放松心情，保證睡眠。

• 楊陽

  還有什么能幫你的嗎？

• ask_S8ZRPI

  哦哦，那好吧

• 楊陽

  請在問題關(guān)閉后按提示操作，感謝配合，并歡迎再次咨詢直接***

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