吃玉米吃很多會胖嗎 糯玉米
ask_6zutkY
吃玉米吃很多會胖嗎糯玉米
莦鏘新
不會的
莦鏘新
還有其他要咨詢的嗎?或許可以幫的到你
ask_6zutkY
為什么
ask_6zutkY
玉米里面不是有很多的淀粉嗎
莦鏘新
淀粉是增加能量的
莦鏘新
只有增加脂肪才容易變胖的
莦鏘新
吃肥肉、油膩的食物才會的
ask_6zutkY
可是淀粉吃多了不也會長胖嗎
ask_6zutkY
還有紅薯 說什么不會胖 我吃了一段時間胖了幾斤
莦鏘新
不會的,淀粉吃多了,只是轉(zhuǎn)化為能量,因?yàn)槿说倪\(yùn)動而消耗掉了
莦鏘新
還有一種可能,就是缺少運(yùn)動,淀粉轉(zhuǎn)化不成能量,于是經(jīng)過特殊的途徑轉(zhuǎn)化為脂肪,于是會變胖,所以也不可以多吃的。
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