女, 26歲。面色暗黃是什么原因？血小板指數很低貧血該怎么調理
相山萬佳醫(yī)院 普通內科
主治疾病：心律失常,肺炎,糖尿病,高血壓,關節(jié)炎等的診斷和治療
ask_319939
女, 26歲。面色暗黃是什么原因？血小板指數很低貧血該怎么調理
張俠
噢您好小美女。貧血的調理。主要是平時多飲水，多吃水果蔬菜，保證營養(yǎng)均衡，主要偏重于蛋白質，維生素，微量元素的補充。
張俠
多休息，保證生活規(guī)律，保暖，避免受涼，熬夜，勞累過度等。避免吸入冷空氣，煙霧，粉塵等有害氣體。避免吃辛辣刺激性食物，避免去人多的公共場所。
張俠
預防感冒，加強身體體育鍛煉
張俠
建議你加強營養(yǎng)如大棗，桂圓，人參，阿膠等
ask_319939
這些可以中醫(yī)調理嗎
張俠
噢您好小美女?？梢?。
ask_319939
謝謝醫(yī)生
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