入睡困難一晚上睡三四個(gè)小時(shí)心慌咋辦？

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• ask_0q0MV0

  女，33歲，入睡困難，一晚上睡三四個(gè)小時(shí)，醒了之后就睡不著了，心慌，怕動(dòng)靜

• 劉華文

  你好，出現(xiàn)這種情況多長時(shí)間了？

• ask_0q0MV0

  一年多了，吃過中藥，針炙，

• ask_0q0MV0

  大夫說神經(jīng)衰弱

• 劉華文

  那服用過什么鎮(zhèn)靜安神的藥物么？

• 劉華文

  是的，想要治療首先要調(diào)整生活規(guī)律。

• ask_0q0MV0

  有過，但都忘了名字了

• ask_0q0MV0

  有過，但都忘了名字了

• 劉華文

  不能生氣，不胡思亂想，讓自己的生活充實(shí)起來。

• ask_0q0MV0

  每天沒什么事可做，

• 劉華文

  就是在這種狀態(tài)下才容易胡思亂想，導(dǎo)致焦慮，出現(xiàn)失眠的。

• ask_0q0MV0

  那該怎么辦

• 劉華文

  你還是給自己找點(diǎn)事情做。讓自己的生活充實(shí)起來。

• ask_0q0MV0

  不用藥物冶療嗎

• 劉華文

  調(diào)整好生活規(guī)律，看看能不能好轉(zhuǎn)，

• 劉華文

  如果還是不能好轉(zhuǎn)，那你則需要去醫(yī)院精神心理科讓醫(yī)生看看。

• ask_0q0MV0

  噢

• 劉華文

  還有問題么？

• ask_0q0MV0

  沒了，謝謝

• 劉華文

  不客氣。

• 劉華文

  有問題您可以隨時(shí)咨詢我

• 劉華文

  祝早日康復(fù)。晚安。

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