胳膊麻胸口疼什么情況呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EBuwW8

  大夫，我想問一下我今年三十，一直也沒啥病，就是有時手或胳膊會麻，過幾分鐘就過去了，偶爾餓了手好像會發(fā)抖一樣，有時心口會疼一下沒事了請問我這什么情況

• 何道新

  您好

• 何道新

  什么職業(yè)？

• ask_EBuwW8

  我沒工作

• 何道新

  有心慌，睡眠質(zhì)量欠佳等情況么？

• ask_EBuwW8

  家庭主婦，是不是缺乏運(yùn)動了

• ask_EBuwW8

  有時會有，睡眠不是太好，難入睡還易醒

• 何道新

  飲食規(guī)律怎么樣？

• ask_EBuwW8

  有時要是醒了有一種從髙空落下的感覺

• ask_EBuwW8

  飲食還可以吧

• ask_EBuwW8

  我瘦

• 何道新

  您的情況，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱，缺乏運(yùn)動也是一項(xiàng)因素

• 何道新

  不是大毛病的

• 何道新

  生活規(guī)律調(diào)節(jié)一下就會緩解

• ask_EBuwW8

  哦，我擔(dān)心有啥大病

• 何道新

  給您些建議

• 何道新

  飲食規(guī)律，以優(yōu)質(zhì)蛋白和纖維膳食為主，

• ask_EBuwW8

  具體是什么

• 何道新

  可以多吃些蔬菜水果，注意葷素均衡

• ask_EBuwW8

  嗯，好的，問下三七粉我能喝嗎

• ask_EBuwW8

  我想是不是血液循環(huán)不好調(diào)節(jié)一下

• ask_EBuwW8

  好的知道了

• 何道新

  注意睡眠充足，不要熬夜

• ask_EBuwW8

  謝謝大夫了

• 何道新

  現(xiàn)在大家都流行廣場活動

• ask_EBuwW8

  我可能缺乏運(yùn)動吧

• ask_EBuwW8

  好的

• 何道新

  運(yùn)動量和飲食要配合好

• 何道新

  運(yùn)動多了，飲食就要跟上

• ask_EBuwW8

  好

• 何道新

  三七粉，是可以喝的

• 何道新

  個人建議，多關(guān)注飲食和運(yùn)動

• ask_EBuwW8

  好的謝謝大夫

• 何道新

  睡眠欠佳，可以使用“安神補(bǔ)腦液”調(diào)節(jié)一段時間

• 何道新

  不客氣

• 何道新

  您還有不明白的么？

• ask_EBuwW8

  沒有了，只要不是大毛病就好

• 何道新

  不是大毛病，不用擔(dān)心

• 何道新

  沒問題，我關(guān)閉咨詢了。

• ask_EBuwW8

  好

• 何道新

  祝您健康快樂每一天

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