經(jīng)常性便秘沒有接受過(guò)治療怎么辦？

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• ask_013466

  男，26歲。最近一個(gè)月經(jīng)常性便秘，沒有接受過(guò)治療。該怎么辦？

• 姚興波

  之前從來(lái)沒有嗎？

• 姚興波

  飲食最近變化挺大的嗎？

• 姚興波

  或者是換了其他地方居住

• ask_013466

  偶爾也會(huì)有，

• ask_013466

  沒有呀！最近吃得都比較清淡

• 姚興波

  一般其他解大便一次呢？

• ask_013466

  兩三天，

• ask_013466

  解大便時(shí)很困難，

• 姚興波

  建議你先飲食調(diào)整～

• 姚興波

  比如～多吃蔬菜水果～

• 姚興波

  多喝水

• 姚興波

  多吃粗糧…

• 姚興波

  及平時(shí)多運(yùn)動(dòng)～

• ask_013466

  哦！

• ask_013466

  不用吃藥嗎？

• 姚興波

  建議你先把這些做好～

• 姚興波

  如果實(shí)在不行的話～才吃藥物…

• 姚興波

  好吧…

• ask_013466

  行，

• ask_013466

  謝謝！

• 姚興波

  還有養(yǎng)成每天早上排大便的習(xí)慣～

• 姚興波

  你買點(diǎn)乳果糖備在家里～

• 姚興波

  好吧～

• 姚興波

  其他還有需要的嗎？

• ask_013466

  沒有了

• 姚興波

  恩

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