醫(yī)生,您好,久坐引起的背的上部困應(yīng)怎么解
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醫(yī)生,您好,久坐引起的背的上部困應(yīng)怎么解?
王彥芳
您好 就座后就起來(lái)活動(dòng)或做辦公室操
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坐兩個(gè)小時(shí)就是跑步兩圈也得不到緩解……
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“就去跑步兩圈”,剛打錯(cuò)了
王彥芳
跑步效果不好 要活動(dòng)四肢
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嗯,知道了,謝謝醫(yī)生
王彥芳
***椅子上伸展運(yùn)動(dòng)
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容