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引產后睡不好覺該如何治療?

女, 24歲。,女24歲,10天前做了引產,之后睡覺都一直不好,很難睡著,閉著眼睛腦子里總是在想七想八,怎么都靜不下來,好不容易睡著了就一直在做夢,很難受的感覺

ask_556534 2015-11-28 18:42:26

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李菲 二級心理咨詢師

健康云公司醫(yī)務室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]癥,抑郁神經癥,兒童心理障礙,青少年心理障礙,婚姻戀愛心理問題,產后抑郁癥等.

咨詢實錄內容

  • ask_556534

    女, 24歲。,女24歲,10天前做了引產,之后睡覺都一直不好,很難睡著,閉著眼睛腦子里總是在想七想八,怎么都靜不下來,好不容易睡著了就一直在做夢,很難受的感覺

  • 李菲

    你好

  • ask_556534

    你好

  • ask_556534

    醫(yī)生

  • 李菲

    引產屬于生活中對心理影響較大的事情

  • 李菲

    而且那時候心情很脆弱

  • 李菲

    你想的那些事情,就是要落實解決才可以

  • ask_556534

    解決了

  • 李菲

    那就不錯

  • 李菲

    調理好身體最重要

  • ask_556534

    就是心里總是會想到自己的從前,自己做事的前因后果

  • ask_556534

    我現在都不知道我還有什么沒解決的

  • ask_556534

    跟男朋友也分手了

  • 李菲

    從前還有什么事情令你糾結啊

  • 李菲

    引產這個男人的孩子嗎

  • ask_556534

  • 李菲

    這個你能承受么

  • 李菲

    為啥分開

  • ask_556534

    感覺自己看人的眼光怎么那么不準,

  • ask_556534

    因為他賭博

  • 李菲

    看來你挺堅定的

  • 李菲

    及時抽離出來,對你有好處

  • ask_556534

    不止一次兩次的,他答應我發(fā)誓不再賭博結果我在家養(yǎng)胎他又賭博

  • ask_556534

    我告訴他家人和我家人,他家人對我就不怎么樣了,說是我給的壓力他才賭博

  • 李菲

    借口

  • ask_556534

    讓我很無語

  • 李菲

    早分早解脫

  • 李菲

    嗯嗯

  • 李菲

    離開錯的才能找到對的

  • ask_556534

    是解脫了,可是我畢竟打過胎,我對自己不夠自信了

  • ask_556534

    又覺得對不起這個孩子

  • ask_556534

    想到這個孩子我就總是流淚

  • 李菲

    孩子生出來也不幸福

  • 李菲

    不是么

  • 李菲

    離婚的也很多,你還好沒有結婚

  • ask_556534

    都是這樣說,可是他來了我肚子里就是跟我的一種緣分,可是我卻對他太殘忍

  • 李菲

    但是你給不了他完整的家和幸福

  • ask_556534

    可是身邊的親戚朋友都知道我懷孕了,本來要結婚了,現在又打掉了孩子不結婚,我也放不下這件事

  • ask_556534

    我覺得引產手術的痛都不及我心里面的痛

  • 李菲

    嗯嗯

  • 李菲

    你還好沒結婚,如果別人真的關心你

  • 李菲

    他們也會這么想

  • ask_556534

    我不知道怎么面對我打掉的孩子,也不知道怎么面對這些親戚朋友

  • 李菲

    孩子只能是你感覺有些遺憾了

  • 李菲

    做一些能讓你心理有點安慰的事情

  • 李菲

    比如說你有信仰,可以看看相關書籍

  • ask_556534

    我生活在一個小鄉(xiāng)鎮(zhèn),有一點什么事,隔壁左右全村的人也都知道,

  • 李菲

    嗯嗯

  • ask_556534

    我怕他們在背后閑言閑語

  • 李菲

    但是真正關心你的人都希望能找到好歸宿

  • 李菲

    那些說閑話的,也都是不關心你的

  • ask_556534

    我覺得我不夠資格談戀愛結婚

  • 李菲

    只八卦

  • 李菲

    為什么呢

  • 李菲

    難道因為打胎過?

  • ask_556534

    要是以后有男孩子喜歡我,人家沒結婚過,我卻打過孩子

  • ask_556534

    這對他不公平

  • 李菲

    愛你的人會接受

  • 李菲

    何況現在離婚的都很多

  • ask_556534

    但愿吧,其實一個女人一輩子不結婚的也挺多的,我跟爸媽說過如果這輩子我不結婚自己過也挺好的,到時候你們別催我可以嗎,他們說我傻,哪有女人不結婚的

  • ask_556534

    我是對自己沒信心,所以做了這個打算

  • 李菲

    整理好自己的心情

  • 李菲

    遇到真愛的時候,這些事情都不算什么

  • 李菲

    只是你現在在這個處境才有這樣悲觀的想法

  • ask_556534

    想想這個是我的錯,他之前就賭博,我跟他談戀愛了我給了他機會,他跟我發(fā)誓他以后再也不會沾賭博有關的一切

  • 李菲

    還好你沒領證

  • 李菲

    你該這樣想

  • ask_556534

    如果當初我不相信他的話,不給他機會,那不就沒事了ma

  • 李菲

    誰都遇到過渣男不是么

  • 李菲

    下次就有經驗了

  • 李菲

    起碼在選人上

  • ask_556534

    嗯,謝謝,了,

  • 李菲

    嗯嗯,有問題隨時聯系

  • ask_556534

    嗯,好的醫(yī)生,謝謝你了

  • ask_556534

    好的

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