最近記性變的很差總是稀里糊涂的怎么辦？

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• ask_629808

  女, 20歲。最近記性變的很差，總是稀里糊涂的，明明早上還記得事情，一會(huì)兒就忘記了，晚上已經(jīng)做過(guò)的事情，第二天就不記得，總覺(jué)得沒(méi)做過(guò)。這種情況是什么原因，該怎么辦。急！在線等

• 瞿博

  你好

• 瞿博

  壓力大嗎

• ask_629808

  你好

• 瞿博

  不要急，放松心情

• ask_629808

  還行吧

• ask_629808

  上班總出錯(cuò)，覺(jué)得自己越來(lái)越笨了

• 瞿博

  不是啊，注意休息

• 瞿博

  集中精力

• ask_629808

  現(xiàn)在甚至于下班的時(shí)候都不敢走，回家的路上都提心吊膽的。就怕自己有什么事情出錯(cuò)了，忘記了

• 瞿博

  這種情況就是過(guò)于緊張了

• 瞿博

  必須放松心情

• ask_629808

  嗯嗯，現(xiàn)在突然變的記性不好，就覺(jué)得很害怕

• 瞿博

  沒(méi)有事的

• 瞿博

  有時(shí)候年輕人出現(xiàn)這種情況是有可能的

• ask_629808

  那我這個(gè)記性不好和熬夜什么的都有關(guān)嗎，該怎么提高記憶力呢，以前不是這樣的啊

• 瞿博

  盡量少熬夜了

• ask_629808

  現(xiàn)在就感覺(jué)自己狀態(tài)很不好，在這么下去工作都得丟了

• 瞿博

  可以吃腦復(fù)康

• ask_629808

  是缺鈣嗎？還是？

• 瞿博

  就是要調(diào)整狀態(tài)哦

• 瞿博

  不是缺鈣

• 瞿博

  就是精神緊張了

• 瞿博

  我是瞿博醫(yī)生，代號(hào)***，以后有什么的問(wèn)題，可指定咨詢或申請(qǐng)私人醫(yī)生，我將竭誠(chéng)為您服務(wù)，祝您早日康復(fù)，生活幸福，工作順利！

• ask_629808

  哦哦

• ask_629808

  謝謝你

• 瞿博

  早點(diǎn)休息哦

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