女,23歲,醫(yī)生我是多囊患者,想了解生活方面的細節(jié)該怎么注意?親我想問下,我是多囊患者,因為我現(xiàn)在天天上晚班啊,晚上下班就老是餓,每次吃夜宵就覺的長胖啦,所以我想問下有什么好的辦法
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女,23歲。,醫(yī)生我是多囊患者,想了解生活方面的細節(jié)該怎么注意
劉瑞華
你好
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你好啊,
劉瑞華
雙腎都有是嗎
劉瑞華
肝上有嗎
劉瑞華
預(yù)防外傷
劉瑞華
預(yù)防感冒
劉瑞華
控制好血壓
劉瑞華
控制好飲食
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親我想問下,我是多囊患者,因為我現(xiàn)在天天上晚班啊,晚上下班就老是餓,每次吃夜宵就覺的長胖啦,所以我想問下有什么好的辦法
劉瑞華
注意飲食清淡
劉瑞華
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
劉瑞華
多運動
劉瑞華
多鍛煉
劉瑞華
我給你發(fā)的注意事項收到了嗎
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但是我上班沒有時間運動啊
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我晚上老是下班餓,有沒有什么辦法解決呢,晚上吃什么不會肥
劉瑞華
水果加純奶
劉瑞華
最好少吃肉類
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親,是說一箱箱的純奶嗎?
劉瑞華
一定控制好血壓
劉瑞華
是的
劉瑞華
純牛奶
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血壓影響什么?
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純牛奶喝水果不會增肥嗎?
劉瑞華
不會增肥的
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血壓影響什么?
劉瑞華
血壓高將來后影響腎功能
ask_473037
哦哦。我從4月份檢查出來多囊,之后瘦了10幾斤,但是最近上晚班,我怕吃夜宵會增肥
劉瑞華
不要糾結(jié)太多
ask_473037
所以問下怎么解決這
劉瑞華
飲食注意
劉瑞華
多運動
劉瑞華
管住自己的嘴
劉瑞華
邁開自己的腿
ask_473037
主要晚上餓得睡不著覺啊
劉瑞華
喝點純牛奶啊
劉瑞華
最好不要吃蛋白質(zhì)之類的
劉瑞華
比如面包
劉瑞華
之類的
劉瑞華
多運動
ask_473037
面包不能吃嗎?
劉瑞華
最好少吃
劉瑞華
黃瓜西紅柿蘋果
劉瑞華
香蕉
劉瑞華
都管飽的
劉瑞華
祝您生活愉快
劉瑞華
還有問題嗎
劉瑞華
可以嗎
劉瑞華
天氣變冷注意保暖
劉瑞華
您在嗎
劉瑞華
祝您平安健康快樂幸福
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在啊。親
劉瑞華
親,還有問題嗎
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好,知道咯,
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親。我之前做過2次促排,為什么還是懷不上?
劉瑞華
在嗎
劉瑞華
別急
劉瑞華
越急越懷不上
劉瑞華
保持心情輕松
ask_473037
嗯嗯,好吧
劉瑞華
有問題再聯(lián)系
劉瑞華
我盡力為你義診!
劉瑞華
好人好報謝謝你
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