總是便秘要怎么辦呢？

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• ask_FHxx70

  您好，為什么會便秘，不吃藥就不上廁所

• ask_FHxx70

  便秘我該怎么辦，怎么樣才不會便秘

• 李曉萍

  你好，你已經(jīng)形成了惡性循環(huán)，一定不能在吃藥了，否則會引起低鉀，你大口大口的快速的喝熱的淡鹽水，每天早上起來都這樣，然后定時排便

• ask_FHxx70

  多久有用，如果我每天都蹲在廁所里，定時蹲在廁所可能有用嗎，不過我蹲在廁所上不出

• 李曉萍

  有用，就是這樣堅持才能形成條件反射

• ask_FHxx70

  但是我蹲在廁所上不出也可以有用嗎

• 李曉萍

  就是排氣也可以

• ask_FHxx70

  怎么排氣

• 李曉萍

  只要定時去廁所蹲就可以

• ask_FHxx70

  一次要蹲多久

• 李曉萍

  揉肚子，上熱敷，蹲廁所，都可以促進(jìn)排氣，排便

• 李曉萍

  10分鐘

• ask_FHxx70

  是不是一天蹲十分鐘就可以了，還是更久，上廁所能玩手機(jī)嗎，

• ask_FHxx70

  玩手機(jī)會不會影響上廁所，吃藥是不是不能吃了，吃了有壞處

• 李曉萍

  不要玩，可以聽聽歌，但是不要玩游戲，注意力不在排便上不行

• 李曉萍

  瀉藥會引起低鉀或腎衰，很危險

• ask_FHxx70

  哦哦，那我以后不吃要了

• 李曉萍

  恩，那就對了

• ask_FHxx70

  我還想問一下，我上火為什么鼻子兩邊會紅紅的，有血絲

• ask_FHxx70

  有什么辦法嗎。

• 李曉萍

  不一定上火的緣故，也可能與你的化妝品有關(guān)

• ask_FHxx70

  我從來不化妝

• 李曉萍

  那就好辦，

• 李曉萍

  你口服黃連上清片和維生素c

• ask_FHxx70

  還有的時候臉會紅彤彤的，

• ask_FHxx70

  哦哦，謝謝啦，

• 李曉萍

  自己去買，很便宜，試試看

• 李曉萍

  祝你健康

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