我做餐飲業(yè)的,一般吃飯時(shí)間點(diǎn)不一樣
ask_xdym9Y
我做餐飲業(yè)的,一般吃飯時(shí)間點(diǎn)不一樣
陳龍軍
你好有什么問(wèn)題?
ask_xdym9Y
脾胃虛弱,胃脹,胃酸,口感舌燥,怎么調(diào)理。
陳龍軍
你可以餐前15-30分鐘口服嗎叮啉促進(jìn)胃動(dòng)力
陳龍軍
奧美拉唑抑制過(guò)度胃酸分泌
ask_xdym9Y
好的
陳龍軍
另外要建立良好生活飲食作息規(guī)律,多吃新鮮蔬菜水果,避免粗硬生冷酸辣刺激煎炸油膩食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成每天定期解大便習(xí)慣,避免熬夜過(guò)度勞累精神緊張,有煙酒嗜好的絕對(duì)戒煙酒
ask_xdym9Y
好的,謝謝
陳龍軍
不用客氣
ask_xdym9Y
我晚上10后能吃東西嗎?
陳龍軍
睡前一般不提倡進(jìn)食,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)
ask_xdym9Y
但是我是做餐飲的,一般晚上下班晚,很餓怎么辦啊
陳龍軍
盡量按時(shí)進(jìn)食
ask_xdym9Y
我每天10點(diǎn)吃早飯,3點(diǎn)中飯,10點(diǎn)晚飯
陳龍軍
我只能給你建議,至于怎么安排三餐時(shí)間這個(gè)要靠你自己想辦法安排好,藥物只能緩解癥狀,規(guī)律的生活飲食作息才是關(guān)鍵
ask_xdym9Y
好吧
陳龍軍
你目前的飲食作息就相當(dāng)?shù)牟灰?guī)律
陳龍軍
這樣的飲食作息方式無(wú)論吃什么藥都很難控制
ask_xdym9Y
沒(méi)有辦法,我這一行就這樣
陳龍軍
你自己盡量調(diào)整好吧
ask_xdym9Y
大便也不好解
陳龍軍
都是胃腸功能功能紊亂所致
陳龍軍
要調(diào)整生活
ask_xdym9Y
好的,我明白了,謝謝
陳龍軍
不客氣
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容