跑步大腿拉到了怎么辦呢？

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• ask_5LDSL0

  跑步大腿拉到了怎么辦

• 郭全義

  你好

• 郭全義

  多大？

• ask_5LDSL0

  十五

• 郭全義

  盡量不要活動了

• ask_5LDSL0

  可是我還要比賽

• ask_5LDSL0

  可以發(fā)圖么

• 郭全義

  恩

• ask_5LDSL0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 郭全義

  你拉傷多長時間了

• ask_5LDSL0

  上面一條下來

• ask_5LDSL0

  星期一晚上

• ask_5LDSL0

  噴了云南白藥晚上

• 郭全義

  現(xiàn)在摸上去 皮膚比別的地方熱嗎 ？

• 郭全義

  還是一樣

• ask_5LDSL0

  今天剛剛比賽完又痛了

• ask_5LDSL0

  一樣

• 郭全義

  恩

• 郭全義

  有腫脹嗎？

• ask_5LDSL0

  還好

• 郭全義

  你應(yīng)該及時用冰袋冷敷一下的

• 郭全義

  現(xiàn)在也敷敷吧

• 郭全義

  太高受傷部位

• 郭全義

  抬高

• ask_5LDSL0

  現(xiàn)在沒有冰塊怎么辦

• 郭全義

  用瓶子裝涼水也可以的

• ask_5LDSL0

  好

• ask_5LDSL0

  可以快速恢復么

• ask_5LDSL0

  明天的比賽很要緊

• 郭全義

  能用彈性繃帶包扎下嗎？

• ask_5LDSL0

  這里沒有....

• 郭全義

  有助于恢復

• 郭全義

  不保證你明天不疼哦

• ask_5LDSL0

  怎么辦我這里什么都沒有

• ask_5LDSL0

  就只能躺著

• 郭全義

  那就冷敷

• ask_5LDSL0

  怎么冷敷

• 郭全義

  你不是沒有嘛

• 郭全義

  裝上涼水用毛巾包下敷在患處

• 郭全義

  不涼了就換

• ask_5LDSL0

  好的

• ask_5LDSL0

  謝謝

• ask_5LDSL0

  那明天還可以跑么

• 郭全義

  不些

• 郭全義

  不得已的話 就跑

• 郭全義

  最好是別跑

• 郭全義

  睡覺時用長毛巾多圍幾圈

• ask_5LDSL0

  我還有兩個項目都是一百

• ask_5LDSL0

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_5LDSL0

  這樣可以么

• 郭全義

  壓緊受傷部位

• 郭全義

  恩

• 郭全義

  ‘可以

• ask_5LDSL0

  可以揉么

• 郭全義

  不要

• 郭全義

  一般四五天之后才可以輕柔的

• ask_5LDSL0

  好...

• 郭全義

  恩 明天買個彈力繃帶吧

• 郭全義

  比完賽一定好好休息

• 郭全義

  不要在劇烈活動了

• ask_5LDSL0

  怎么綁

• 郭全義

  直接套上就可以的

• ask_5LDSL0

  好

• 郭全義

  恩 祝你健康

• 郭全義

  再見

• ask_5LDSL0

  再見醫(yī)生

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