現(xiàn)在做了10天的鍛煉了 可是還是彎不到九十度
宋亮
你好,很高興為你服務(wù),是手術(shù)后肌腱粘連嗎
ask_mw8MzY
嗯
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原本肌腱斷了
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又接上得
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現(xiàn)在做了10天的鍛煉了 可是還是彎不到九十度
ask_mw8MzY
而且我感覺這幾天鍛煉沒什么效果
宋亮
這是鍛煉強(qiáng)度不大,需要加強(qiáng)強(qiáng)度,
ask_mw8MzY
是不是感覺不到疼,鍛煉就沒有效果?
宋亮
是的,必須有疼痛感,才能說明粘連的肌腱有分開的可能
ask_mw8MzY
哦 一個月內(nèi)好不了的話,以后還有可能好么?
宋亮
一般在受傷后一個月就可以鍛煉,在3個月之內(nèi)一般加強(qiáng)鍛煉基本可以恢復(fù)正常,但超過6個月基本定性,再鍛煉也沒有好的效果,越早愈好
ask_mw8MzY
請問,肌腱黏連是粘住了還是肌腱變短了?
宋亮
是肌腱和周圍組織粘連,同時因為制動造成本身肌腱攣縮,
ask_mw8MzY
是不是硬掰才有可能好?
宋亮
需要加強(qiáng)力量,但不能暴力,熱敷后效果會好一點,每天有所進(jìn)展就好,鍛煉后可能會出現(xiàn)腫脹疼痛都是正?,F(xiàn)象,熱敷按摩就會恢復(fù),
ask_mw8MzY
哦 謝謝醫(yī)生
宋亮
不客氣,很高心為你服務(wù)。
宋亮
還有其他問題嗎?
ask_mw8MzY
沒有了 謝謝
宋亮
如果有需要可以加我的私人醫(yī)生,編號***。
宋亮
再見,祝早日康復(fù)。
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