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您好，很長時間了大便不成形，感覺大便比較少，時間都是固定早上一次，便意不夠明顯，怎么
武漢市東西湖區(qū)吳家山街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 消化內(nèi)科
主治疾?。合詽?消化道出血,消化不良,肝硬化,膽囊炎,膽結(jié)石,胰腺炎,脂肪肝,食管炎,便秘,肝癌,腸炎,胃癌
ask_OOzMY0
您好，很長時間了大便不成形，感覺大便比較少，時間都是固定早上一次，便意不夠明顯，怎么辦
張秋菊
平時飲食怎么樣？
ask_OOzMY0
不太規(guī)律，工作原因通常早上到十點(diǎn)吃，午飯到2點(diǎn)多，有時候隨便殿下
張秋菊
跟飲食有關(guān)系的
張秋菊
所以飲食改善一下，大便也會好轉(zhuǎn)的
張秋菊
平時飲食要盡量規(guī)律，多吃蔬菜水果，多吃雜糧，辣的不要吃
ask_OOzMY0
現(xiàn)在早上起來有點(diǎn)便意也是只能解一點(diǎn)感覺
張秋菊
多吃粗纖維，這樣形成大便成型
ask_OOzMY0
哦哦，比如韭菜吧
張秋菊
是的，韭菜，芹菜
ask_OOzMY0
也偶爾吃香蕉
張秋菊
因?yàn)榇蟊愠尚椭饕看掷w維
張秋菊
恩，可以的
張秋菊
也可以喝點(diǎn)蜂蜜水
ask_OOzMY0
哦哦，好的，謝謝您醫(yī)生，我首先規(guī)律飲食習(xí)慣，謝謝您指點(diǎn)
張秋菊
對的，飲食規(guī)律了就好了
張秋菊
并不是疾病導(dǎo)致的，不要擔(dān)心
張秋菊
照顧好自己
ask_OOzMY0
謝謝您
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