腳老崴腳怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_WoTUm4

  醫(yī)生 我的腳老崴腳

• 趙小濤

  你好

• ask_WoTUm4

  你好醫(yī)生

• ask_WoTUm4

  我的腳老崴腳

• 趙小濤

  是走路時候崴腳嗎

• ask_WoTUm4

  是的

• ask_WoTUm4

  比如不小心踩到了石頭了 或者什么的

• ask_WoTUm4

  路不平了 一不小心就崴腳了

• 趙小濤

  年齡性別

• ask_WoTUm4

  21歲 男性

• 趙小濤

  這個自己走路注意點(diǎn)嗎

• ask_WoTUm4

  現(xiàn)在很注意

• ask_WoTUm4

  我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)生說 讓我減肥

• ask_WoTUm4

  我姨夫是骨頭主任 他讓我?guī)莻€護(hù)踝

• 趙小濤

  有沒有檢查過骨頭 關(guān)節(jié)沒事吧

• ask_WoTUm4

  檢查了

• 趙小濤

  結(jié)果怎么樣

• ask_WoTUm4

  正常

• ask_WoTUm4

  就是說我左腳發(fā)育不良

• ask_WoTUm4

  別人是平的 我是斜的

• ask_WoTUm4

  骨頭

• 趙小濤

  哦

• 趙小濤

  這樣就是比較容易崴腳了

• 趙小濤

  帶那個護(hù)踝可以

• ask_WoTUm4

  我給你看片

• ask_WoTUm4

  我找找哈 醫(yī)生等我下

• ask_WoTUm4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_WoTUm4

  醫(yī)生你看

• 趙小濤

  片子看不清楚

• ask_WoTUm4

  好吧

• 趙小濤

  可以帶護(hù)踝

• ask_WoTUm4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_WoTUm4

  現(xiàn)在能看清楚了吧

• 趙小濤

  看到了

• 趙小濤

  是關(guān)節(jié)發(fā)育不正常

• ask_WoTUm4

  去年就崴腳了 崴的特厲害了

• ask_WoTUm4

  沒有養(yǎng)好

• ask_WoTUm4

  今年就疼的厲害了 而且老崴腳

• ask_WoTUm4

  我們當(dāng)?shù)蒯t(yī)生就說讓我減肥

• ask_WoTUm4

  姨夫說帶護(hù)踝

• 趙小濤

  你體重多少

• ask_WoTUm4

  以前穿衣服稱是98公斤 196

• ask_WoTUm4

  現(xiàn)在努力了半個多月了 不穿衣服稱是182斤

• 趙小濤

  是需要減肥

• ask_WoTUm4

  91公斤

• ask_WoTUm4

  現(xiàn)在努力的呢

• ask_WoTUm4

  好辛苦呀

• 趙小濤

  好

• ask_WoTUm4

  那醫(yī)生你建議我該怎么辦呀？

• 趙小濤

  藥堅(jiān)持

• 趙小濤

  減肥鍛煉 帶上護(hù)踝

• ask_WoTUm4

  藥物不需要嗎？

• 趙小濤

  不用

• 趙小濤

  吃藥沒用的

• ask_WoTUm4

  那我這以后還能不能恢復(fù)呢？

• 趙小濤

  可以的

• 趙小濤

  要堅(jiān)持減肥

• ask_WoTUm4

  減到多少呢？

• 趙小濤

  你身高多少

• ask_WoTUm4

  1米68

• 趙小濤

  減到65到70KG左右

• ask_WoTUm4

  減到65公斤或者70公斤左右?

• 趙小濤

  是

• ask_WoTUm4

  150斤

• ask_WoTUm4

  可以不？

• 趙小濤

  可以

• 趙小濤

  盡量吧

• ask_WoTUm4

  嗯

• ask_WoTUm4

  努力努力 堅(jiān)持堅(jiān)持

• 趙小濤

  是的

• 趙小濤

  祝你成功

• ask_WoTUm4

  我飲食方面 我現(xiàn)在是晚上不吃飯

• ask_WoTUm4

  清晨和晚上快走1小時

• ask_WoTUm4

  現(xiàn)在不能跑步

• 趙小濤

  可以的

• ask_WoTUm4

  我可以跑步嗎？

• 趙小濤

  最好不要跑步吧

• ask_WoTUm4

  那就快走 還是可以的

• 趙小濤

  是的

• ask_WoTUm4

  護(hù)踝戴多久呀？

• ask_WoTUm4

  我戴了倆天 戴的超不舒服

• 趙小濤

  3個月左右

• 趙小濤

  要堅(jiān)持

• ask_WoTUm4

  好緊呀 感覺血液不通呀

• 趙小濤

  慢慢就適應(yīng)了

• ask_WoTUm4

  就是我腳前面疼

• 趙小濤

  可以鍛煉時候在帶上

• ask_WoTUm4

  戴上護(hù)踝快走完了 腳前面疼

• ask_WoTUm4

  就是彎曲的那個部分

• ask_WoTUm4

  不知道叫什么

• ask_WoTUm4

  一彎腳就疼

• 趙小濤

  帶上都會這樣的 慢慢適應(yīng)

• ask_WoTUm4

  醫(yī)藥護(hù)踝好 還是體育的呀?

• 趙小濤

  醫(yī)用的好

• ask_WoTUm4

  網(wǎng)上買可以嗎？

• ask_WoTUm4

  我現(xiàn)在戴的是9元的

• ask_WoTUm4

  體育的

• 趙小濤

  可以網(wǎng)上買

• 趙小濤

  醫(yī)用的好一點(diǎn)

• ask_WoTUm4

  嗯知道了

• ask_WoTUm4

  我現(xiàn)在腳疼是什么原因呀

• ask_WoTUm4

  韌帶嗎？

• 趙小濤

  是關(guān)節(jié)韌帶塤傷

• ask_WoTUm4

  需要3個月左右可以修復(fù)好?

• 趙小濤

  可以的

• ask_WoTUm4

  白天戴護(hù)踝 晚上脫了

• 趙小濤

  可以

• ask_WoTUm4

  這樣呀

• ask_WoTUm4

  好吧

• 趙小濤

  還有什么問題嗎

• ask_WoTUm4

  還有一個問題

• ask_WoTUm4

  就是腳彎曲的部位 疼

• ask_WoTUm4

  用手一按 老疼了

• ask_WoTUm4

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_WoTUm4

  就是我手指的那個部位

• ask_WoTUm4

  醫(yī)生?

• 趙小濤

  有幾天了

• ask_WoTUm4

  好幾天了

• ask_WoTUm4

  一個星期多了

• 趙小濤

  有沒有扭傷

• ask_WoTUm4

  沒有呀

• ask_WoTUm4

  就是上次上完山 下山時候回來就疼開了

• 趙小濤

  是關(guān)節(jié)塤傷

• ask_WoTUm4

  我去

• ask_WoTUm4

  怎么辦？

• 趙小濤

  體重超重以后 關(guān)節(jié)的壓力就會增加 就容易塤傷

• ask_WoTUm4

  那我現(xiàn)在怎么辦

• 趙小濤

  用活絡(luò)油涂一下

• ask_WoTUm4

  那是什么？

• 趙小濤

  外用的藥水

• ask_WoTUm4

  活血化瘀書筋骨的？

• 趙小濤

  是的

• ask_WoTUm4

  平常的那些家用的跌打藥

• ask_WoTUm4

  可以不？

• 趙小濤

  也可以

• ask_WoTUm4

  貼膏藥呢？

• 趙小濤

  不用貼

• ask_WoTUm4

  好吧

• ask_WoTUm4

  晚上是不是用熱水泡泡

• 趙小濤

  是的 可以用熱水泡腳

• ask_WoTUm4

  這樣呀

• 趙小濤

  是的‘

• ask_WoTUm4

  影響鍛煉不？

• ask_WoTUm4

  可以鍛煉不？

• 趙小濤

  走路可以的’

• ask_WoTUm4

  快走

• ask_WoTUm4

  快走什么的

• ask_WoTUm4

  可以不？

• 趙小濤

  關(guān)節(jié)有塤傷 就不要快走了 慢走就可以

• ask_WoTUm4

  我去

• ask_WoTUm4

  那我鍛煉不是就不可以了

• ask_WoTUm4

  我可以控制速度 不快不慢應(yīng)該可以了吧

• 趙小濤

  可以的‘

• ask_WoTUm4

  嗯知道了

• 趙小濤

  祝你健康

• 趙小濤

  還有什么問題嗎

• ask_WoTUm4

  沒有了

• ask_WoTUm4

  謝謝你了

• 趙小濤

  不客氣

• 趙小濤

  拜拜

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