無緣無故心煩，晚上失眠是怎么回事？

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• ask_830142

  男, 21歲。無緣無故心煩 晚上失眠男 21歲。就最近幾天

• 陳新江

  有過不順心的事情嗎

• ask_830142

  沒有

• 陳新江

  是整夜都睡不著嗎

• ask_830142

  上半身轉(zhuǎn)動(dòng)得時(shí)候胸中間會(huì)有呼吸聲

• ask_830142

  睡睡醒醒

• 陳新江

  做夢嗎

• 陳新江

  能睡幾個(gè)小時(shí)

• 陳新江

  有沒有心煩焦慮

• ask_830142

  上半身轉(zhuǎn)動(dòng)有聲音

• ask_830142

  就是心煩

• ask_830142

  會(huì)做到白天得想法

• 陳新江

  是失眠焦慮的一種

• ask_830142

  感覺白天比晚上好睡

• 陳新江

  多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整心情，如果還不好，建議做理療或服藥

• ask_830142

  怎么會(huì)這樣

• 陳新江

  失眠有時(shí)會(huì)白天想睡晚上睡不著

• ask_830142

  以前也有失眠癥狀。這兩天好了

• 陳新江

  多參加運(yùn)動(dòng)

• 陳新江

  與朋友聊天

• ask_830142

  上半身轉(zhuǎn)身胸之間有聲音 像呼吸聲

• 陳新江

  調(diào)整睡眠節(jié)律，調(diào)整生物鐘

• ask_830142

  會(huì)不會(huì)是氣胸

• 陳新江

  失眠，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)感性不適

• 陳新江

  但不是氣胸

• 陳新江

  不要太擔(dān)心

• ask_830142

  好吧

• ask_830142

  嗯

• 陳新江

  還有問題嗎

• ask_830142

  沒了。謝謝

• ask_830142

  好

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