15歲,溜肩能不能糾正?。?
ask_-jVDlg
15歲,溜肩能不能糾正啊?
申兵
可以通過鍛煉糾正的
ask_-jVDlg
這個(gè)主要是什么引起的?
申兵
應(yīng)該是一種發(fā)育異常
ask_-jVDlg
什么意思
申兵
骨骼肌肉發(fā)育異常
ask_-jVDlg
哦
ask_-jVDlg
那要怎么糾正?
申兵
多做運(yùn)動(dòng),比如引體向上,俯臥撐
ask_-jVDlg
然后可以完全糾正?
申兵
可以慢慢矯正的
ask_-jVDlg
我現(xiàn)在15歲了還能糾正?
ask_-jVDlg
我現(xiàn)在15歲了還能糾正?
申兵
可以
ask_-jVDlg
差不多要多久
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才能糾正?
申兵
看你鍛煉的情況
ask_-jVDlg
怎么樣才能在短時(shí)間內(nèi)糾正
申兵
就是我上面說的,沒有什么特效方法
ask_-jVDlg
那比如每天50個(gè)引體向上和俯臥撐多久能恢復(fù)
ask_-jVDlg
糾正
申兵
具體時(shí)間我也說不好,定期隨診吧
ask_-jVDlg
大概
申兵
最少也是一兩年的事情吧
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