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實(shí)錄
怎樣確定是不是自己便秘
徐州礦山醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：消化科,尤其胃腸方面疾病,如食管炎,胃炎,消化系潰瘍,胃腸道息肉,粘膜下病變的診療,并心內(nèi)科常見(jiàn)及多發(fā)疾病的診療,尤其在冠心病,心律失常,心衰方面,對(duì)常見(jiàn)腦血管及外周血管疾病診斷及治療有一定專(zhuān)長(zhǎng),胰腺
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怎樣確定是不是自己便秘？
郝曉方
正常人每天1-2次大便或2天1次大便，質(zhì)地柔軟，成形
郝曉方
如果不是以上所說(shuō)的這種排便頻次，時(shí)間延長(zhǎng)，且持續(xù)或反復(fù)存在就屬于便秘
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怎樣確定是不是自己便秘？
郝曉方
如上所述：正常人每天1-2次大便或2天1次大便，質(zhì)地柔軟，成形，如果不是以上所說(shuō)的這種排便頻次，時(shí)間延長(zhǎng)，且持續(xù)或反復(fù)存在就屬于便秘
郝曉方
自己對(duì)照一下這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
郝曉方
如果符合就屬于
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嘔 想上廁所上不出來(lái)
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我在家沒(méi)有這種現(xiàn)象
郝曉方
多喝水
郝曉方
多活動(dòng)
郝曉方
多吃含粗纖維豐富的蔬菜水果
郝曉方
多做順時(shí)針腹部按摩
郝曉方
會(huì)改善的
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我是南方的 到北方讀書(shū) 在校期間 偶有這種現(xiàn)象
郝曉方
嗯，與水土不服也有一定關(guān)系
郝曉方
按照上面說(shuō)的做，會(huì)有所改善額
郝曉方
還可以多吃些堅(jiān)果
郝曉方
調(diào)點(diǎn)蜂蜜水喝
郝曉方
少吃辛辣刺激、燥烈的食物
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便秘有里急后重的感覺(jué)嗎？
郝曉方
里急后重是腹瀉時(shí)候才有的
郝曉方
和您說(shuō)的恰好相反
郝曉方
您不是專(zhuān)業(yè)人士，不要隨便猜測(cè)
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額 好吧
郝曉方
嗯，您還有什么問(wèn)題嗎？
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