也我問一下,腰間盤突出可以做牽引么
ask_p8Y_xY
也我問一下,腰間盤突出可以做牽引么
陳科
可以的,而且效果不錯
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腰4,5,不怎么嚴重,腰5底1嚴重
陳科
除了牽引,還要避免久坐久站,不能睡軟床
ask_p8Y_xY
你是骨科醫(yī)生么
陳科
是的
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有復做用么
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我聽說會做越嚴重
陳科
不會
陳科
正確的牽引是沒有副作用,
ask_p8Y_xY
嗯嗯
ask_p8Y_xY
多長時間有效果
陳科
平時注意鍛煉,飛燕式和五點支撐鍛煉
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做牽引的時候也需要鍛煉么
陳科
這個沖突?
陳科
牽引結(jié)束后
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我問你也不知道
陳科
平時
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嗯嗯
ask_p8Y_xY
坐完牽引3小時過可以做么
陳科
可以的
陳科
這個沒有限制
ask_p8Y_xY
嗯嗯
陳科
不要長時間坐著不動
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我天天躺著
ask_p8Y_xY
這樣可以么
陳科
睡得床不要是軟床就可以
ask_p8Y_xY
嗯嗯
陳科
那還有什么疑問么?
ask_p8Y_xY
沒了
陳科
鍛煉記得堅持,每天做幾次,一次幾十個
陳科
那我就關(guān)閉對話了,
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