有什么方法可以有助于增高,又不用吃什么增高藥
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有什么方法可以有助于增高,又不用吃什么增高藥
黃斌
你好
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你好
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有什么方法可以有助于增高,又不用吃什么增高藥
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我今年十八周歲半了
黃斌
這個(gè)年紀(jì)肯定還是可以長(zhǎng)的哦
黃斌
要均衡飲食,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。。多運(yùn)動(dòng),尤其像跳繩,排球這樣的拉伸運(yùn)動(dòng)
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做引體向上那些有用嗎
黃斌
有
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可是我這幾年都沒(méi)怎么高了
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多拉拉筋頭有用不
黃斌
有用的
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晚睡對(duì)身高有影響嗎
黃斌
有的
黃斌
要早睡哦
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有哪些不利于生長(zhǎng)的
黃斌
晚睡 飲食不好 精神壓力大
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