有頸椎病可以去練瑜伽嗎？

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• ask_228144

  女, 23歲。有頸椎病可以去練瑜伽嗎？？？？。。。。。。。

• 崔浩

  你好，請問做過檢查確定頸椎病了嗎

• ask_228144

  對啊

• ask_228144

  一年了吧有，

• ask_228144

  第一二三頸部那個里面的頸椎沒有弧度。

• 崔浩

  這個不一定是頸椎病，只是頸椎曲度變直了

• ask_228144

  對對，就是這個，

• ask_228144

  反正吧，玩手機時間長了，坐久了就痛，肩膀也會痛，背部什么的都會痛，

• 崔浩

  這個不是頸椎病的

• ask_228144

  我去醫(yī)院看了都說是←_←

• ask_228144

  這個不算頸椎?。?p>

• 崔浩

  不能算

• ask_228144

  是哦，

• ask_228144

  那能去練瑜伽嗎？？？

• 崔浩

  可以的

• ask_228144

  不會有什么吧。。比如彎腰啊。。做一些稍高難度動作的時候，

• 崔浩

  彎腰沒問題，

• 崔浩

  轉(zhuǎn)脖子的時候小心點

• ask_228144

  →_→不會一下子斷點吧。。。

• 崔浩

  這個不會

• 崔浩

  不會

• ask_228144

  也是。。沒那么脆弱

• 崔浩

  沒有那么脆弱的

• ask_228144

  嗯嗯，謝謝，沒有其他問題了

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