今年十六歲如果每天不吃晚飯影響長高嗎？

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• ask_kG3gW0

  我今年十六歲如果每天不吃晚飯影響長高嗎

• 在線醫(yī)生

  你好，晚飯還是要正常吃的

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槲覀兊纳L主要是在睡眠期間，如果能量不足。會(huì)影響

• ask_kG3gW0

  請問怎樣才可以健康的減肥

• 在線醫(yī)生

  三餐正常，多運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  餐后不要直接坐下或躺下

• ask_kG3gW0

  我差不多17天沒有吃晚飯 學(xué)校每天還要晨跑***米 但是我卻一斤也沒有瘦 是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  其他時(shí)段的飲食怎么樣

• ask_kG3gW0

  每天早晨吃一碗面 有兩個(gè)雞蛋 中午炒菜什么的

• 在線醫(yī)生

  白天運(yùn)動(dòng)量大嗎

• ask_kG3gW0

  還好 每天***米

• ask_kG3gW0

  每星期有兩天不跑

• 在線醫(yī)生

  ***的運(yùn)動(dòng)量并不大

• 在線醫(yī)生

  多做有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_kG3gW0

  嗯 謝謝

• 在線醫(yī)生

  還有其他問題嗎

• ask_kG3gW0

  沒有了

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