冬天衣服不怎么多體重卻重了三斤是怎么回事?。?/h1>

女，21歲。我想問一下冬天衣服不怎么多體重卻重了三斤是怎么回事??？我也沒有暴飲暴食啊

ask_299315 2015-12-18 10:17:42

咨詢實錄內容

• ask_299315

  女，21歲。我想問一下冬天衣服不怎么多體重卻重了三斤是怎么回事??？我也沒有暴飲暴食啊

• 張龍

  你好 我是張醫(yī)師 因不能面診 希望你能耐心回答我提出的問題

• 張龍

  冬天容易長肉

• 張龍

  可以發(fā)胖

• ask_299315

  我也很少吃油膩的呀

• 張龍

  人體在冬天都有輕微發(fā)胖

• 張龍

  是正常現(xiàn)象

• ask_299315

  偶爾一兩頓

• ask_299315

  那到了夏天會瘦嗎

• 張龍

  會

• 張龍

  目前可以適當鍛煉使用

• 張龍

  身體

• 張龍

  不要熬夜

• 張龍

  多吃新鮮蔬菜水果

• 張龍

  可以少增加體重

• 張龍

  節(jié)食

• 張龍

  加強運動

• 張龍

  注意休息

• ask_299315

  喔喔

• ask_299315

  決明子荷葉能減肥嗎

• ask_299315

  荷葉跟茶葉，決明子跟荷葉那個減肥好

• 張龍

  決明子 荷葉

• 張龍

  一起

• 張龍

  效果更好

• ask_299315

  真的？

• 張龍

  是的

• 張龍

  平時多吃新鮮蔬菜水果

• 張龍

  少吃面食

• ask_299315

  面條饅頭這些嗎

• 張龍

  是的

• ask_299315

  米飯熱量高嗎

• 張龍

  對

• 張龍

  容易脂肪堆積

• ask_299315

  那米飯吃還是不吃啊

• 張龍

  少吃

• 張龍

  多吃新鮮蔬菜水果

• 張龍

  不是不吃

• 張龍

  還有問題嗎

• 張龍

  親

• ask_299315

  我還想問體重有時58有時57

• ask_299315

  是怎么回事

• 張龍

  與飲食有關

• 張龍

  問題不大

• 張龍

  放心

• 張龍

  如果有肥胖

• 張龍

  可以吃中成藥減肥

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