喝五谷雜糧可以養(yǎng)胃嗎？

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• ask_x0ZCWA

  ，醫(yī)生，喝五谷雜糧可以養(yǎng)胃嗎？

• 張秋菊

  可以的，同時(shí)多喝小米粥

• ask_x0ZCWA

  黑米，黑豆，小米，黑芝麻，薏米

• ask_x0ZCWA

  放蜂蜜對(duì)胃沒(méi)問(wèn)題吧

• 張秋菊

  蜂蜜少放一點(diǎn)問(wèn)題不大

• ask_x0ZCWA

  會(huì)不會(huì)脹氣啊

• ask_x0ZCWA

  對(duì)勁這幾天胃部到小肚子都很脹氣

• 張秋菊

  黑豆會(huì)有點(diǎn)脹氣，少放一點(diǎn)

• 張秋菊

  紅薯，豆制品都少吃一點(diǎn)，容易脹氣

• ask_x0ZCWA

  外面現(xiàn)磨的買回來(lái)的

• ask_x0ZCWA

  額，我買了藥物消氣

• 張秋菊

  什么藥？

• ask_x0ZCWA

  三九胃泰，和四磨湯

• ask_x0ZCWA

  脹氣影響到胃旁邊有點(diǎn)痛

• 張秋菊

  可以的

• 張秋菊

  四磨湯可以順氣消氣

• ask_x0ZCWA

  嗯，謝謝

• 張秋菊

  還要注意不要暴飲暴食

• 張秋菊

  吃飯七分飽，可以少吃多餐

• ask_x0ZCWA

  飲食不規(guī)律咋辦

• 張秋菊

  油膩的，腌制品，燒烤，都盡量少吃

• ask_x0ZCWA

  跟工作有關(guān)系

• 張秋菊

  盡量調(diào)整規(guī)律吧

• ask_x0ZCWA

  沒(méi)吃過(guò)早餐

• ask_x0ZCWA

  都是下午到晚上吃

• 張秋菊

  這個(gè)不好的習(xí)慣

• 張秋菊

  對(duì)胃特別不好

• ask_x0ZCWA

  這個(gè)都受影響嗎

• ask_x0ZCWA

  因工作關(guān)系

• 張秋菊

  有影響的

• 張秋菊

  反正你盡量調(diào)整相對(duì)規(guī)律一些吧

• 張秋菊

  夜宵還是盡量少吃

• ask_x0ZCWA

  晚上幾點(diǎn)不能進(jìn)食啊

• 張秋菊

  盡量十點(diǎn)以后不要吃東西了，胃腸也要休息

• ask_x0ZCWA

  嗯好的，知道了，就是在十點(diǎn)前都可以多餐是嗎

• 張秋菊

  是的

• ask_x0ZCWA

  嗯，好的，謝謝

• 張秋菊

  但是切記不可暴飲暴食哦

• ask_x0ZCWA

  指的零食之類的麼

• 張秋菊

  飲食啊

• ask_x0ZCWA

  嗯，知道了 謝謝

• 張秋菊

  就是主食，零食肯定也不能多吃，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的

• 張秋菊

  恩，照顧好自己

• ask_x0ZCWA

  嗯，好的，謝謝

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