心情總是高興不起來怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JKu3us

  心情總是高興不起來，總是覺得一切都不美好，尋求心理咨詢

• 在線醫(yī)生

  你好。

• ask_JKu3us

  你好

• 在線醫(yī)生

  這世上本來就沒有完美的事兒

• ask_JKu3us

  我沒辦法讓自己開心起來，甚至覺得不愿意接觸人

• 在線醫(yī)生

  這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_JKu3us

  結(jié)婚之后吧

• ask_JKu3us

  大概一年半

• ask_JKu3us

  害怕接觸人

• ask_JKu3us

  覺得不知道如何和別人相處

• ask_JKu3us

  尤其現(xiàn)在離婚了，更加覺得害怕接觸人

• 在線醫(yī)生

  你傷心過后是需要一段時(shí)間的調(diào)整的

• 在線醫(yī)生

  每個(gè)人遇到這種情況，心情都好不到哪里去

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在出去工作嗎

• ask_JKu3us

  孩子流產(chǎn)了，身體就不好，從結(jié)婚到離婚一直都沒有工作

• 在線醫(yī)生

  那你靠什么生活啊你

• ask_JKu3us

  婚后靠老公，現(xiàn)在靠父母…我想出去工作，但是害怕，害怕接觸人群，用一樣的眼光看我

• ask_JKu3us

  每天都睡不著，眼睛，頭都是痛的

• 在線醫(yī)生

  有沒有服用過藥物

• ask_JKu3us

  沒有

• 在線醫(yī)生

  像您這種情況，需要及時(shí)進(jìn)行治療

• 在線醫(yī)生

  我覺得你有抑郁和焦慮情緒

• ask_JKu3us

  很容易發(fā)脾氣

• ask_JKu3us

  控制不住

• 在線醫(yī)生

  另外希望您能出去找點(diǎn)兒事兒做

• 在線醫(yī)生

  不要一個(gè)人悶在家里

• ask_JKu3us

  嗯

• 在線醫(yī)生

  讓生活充實(shí)起來

• 在線醫(yī)生

  好嗎

• 在線醫(yī)生

  好的，今天就先到這里吧

• ask_JKu3us

  謝謝

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