今年18歲最近腰疼怎么回事？

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• ask_xESvsY

  今年18歲，最近腰疼，怎么回事

• 方漢軍

  你好，有多久了呢

• ask_xESvsY

  2天吧

• 方漢軍

  腿疼不疼

• ask_xESvsY

  不

• 方漢軍

  是不是最近鍛煉比較多

• 方漢軍

  或者平時(shí)久坐就站

• ask_xESvsY

  不斷將

• ask_xESvsY

  在家里呆著，就收拾一下屋子，洗洗衣服

• 方漢軍

  女性患者嗎

• ask_xESvsY

  嗯嗯

• 方漢軍

  女性一般腰部肌肉力量比較弱，有時(shí)不注意或者稍微累到了就會(huì)出現(xiàn)腰肌的酸軟

• ask_xESvsY

  經(jīng)常躺著

• 方漢軍

  躺多了也會(huì)

• 方漢軍

  盡量臥硬板床休息

• 方漢軍

  尤其是年輕人

• ask_xESvsY

  就是硬板床

• ask_xESvsY

  以前身體特別好，

• ask_xESvsY

  能自己抱著一個(gè)桶裝水到五樓

• 方漢軍

  應(yīng)該是腰部肌肉的輕度勞損

• 方漢軍

  不用擔(dān)心

• ask_xESvsY

  好的，

• 方漢軍

  以前越是出力多越會(huì)出現(xiàn)

• ask_xESvsY

  現(xiàn)在做點(diǎn)家務(wù)就疼

• ask_xESvsY

  現(xiàn)在坐著也疼

• 方漢軍

  去買點(diǎn)寒痛樂貼在腰部

• ask_xESvsY

  好的

• 方漢軍

  抹點(diǎn)扶他林或者辣椒堿軟膏

• 方漢軍

  這幾天多注意一下

• 方漢軍

  平時(shí)練習(xí)倒著走路，可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量

• 方漢軍

  會(huì)好轉(zhuǎn)的

• ask_xESvsY

  好的謝謝

• 方漢軍

  不客氣

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