請問女生初潮11歲,現(xiàn)在16還能長高嗎?以前有一段時間下午跑步,體型肥胖的話會不會就影響長高?
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請問女生初潮11歲,現(xiàn)在16還能長高嗎?
李雅琴
你好
李雅琴
應(yīng)該可以長的,但是可能長得不多了
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最多多少
李雅琴
那不好說的
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一般來說最多5cm?
李雅琴
你平時補點鈣,
李雅琴
多運動會有好處的
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體型肥胖的話…會不會就影響長高
李雅琴
沒有理論依據(jù),
李雅琴
你多打籃球,多運動會有幫助的
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女生打籃球嗎⊙_⊙
李雅琴
那也可以啊
李雅琴
羽毛球也可以的
李雅琴
沒有誰規(guī)定女生不能打籃球
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以前有一段時間下午跑步
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然后什么都吃
李雅琴
可以的
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但是好像沒效果⊙_⊙
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這怎么回事兒
李雅琴
來了月經(jīng)以后身高長得就慢了,需要長期鍛煉,會對長高有幫助,但不是絕對的
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怎么樣才能很好的吸收鈣
李雅琴
多曬太陽,用含維生素D的鈣片
ask_CghNVU
感覺雖然平時攝入的鈣量很多 但是不好吸收⊙_⊙
ask_CghNVU
噢
李雅琴
恩
李雅琴
維生素D可以促進鈣的吸收
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噢 好 謝謝
李雅琴
不客氣
李雅琴
祝好運!
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