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您好，現(xiàn)在學(xué)校跑操跑的很快，我不能跟上，有什么辦法可以使自己不太累
衡山縣疾病預(yù)防控制中心門診部 性病科
主治疾?。荷瞄L艾滋病，艾滋病高危行為風(fēng)險評估及藥物預(yù)防阻斷指導(dǎo)，艾滋病恐懼癥心理疏導(dǎo)，性病恐懼癥心理疏導(dǎo)，梅毒，生殖器皰疹，淋病，尖銳濕疣，生殖道沙眼衣原體感染，慢性前列腺炎，龜頭炎。
ask_778261
您好，現(xiàn)在學(xué)校跑操跑的很快，我不能跟上，有什么辦法可以使自己不太累
劉文標(biāo)
多鍛煉
劉文標(biāo)
你多大了
ask_778261
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劉文標(biāo)
建議多鍛煉
ask_778261
但是現(xiàn)在每次跑完都會很急促的呼吸，
劉文標(biāo)
以后慢慢就習(xí)慣了
ask_778261
小腿也會感到發(fā)軟，發(fā)麻
ask_778261
而且可能是我的心理素質(zhì)比較差，經(jīng)常會感到緊張，心神不定，有什么解決的方法嗎
ask_778261
一點小事就會讓我的心里不舒服
劉文標(biāo)
建議去看看心理醫(yī)生
劉文標(biāo)
進(jìn)行心理治療
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