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實(shí)錄
頸椎變直還能不能恢復(fù)曲線
重慶長壽恒濟(jì)醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病，腰椎間盤突出癥，骨性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，痛風(fēng)，肩周炎，軟組織疼疼，腱鞘炎，彈響指，滑囊炎，根骨骨刺
ask_oLKYmo
頸椎變直還能不能恢復(fù)曲線？
王小玲
年齡
ask_oLKYmo
20歲！
王小玲
應(yīng)該可以
ask_oLKYmo
怎么恢復(fù)呢？
王小玲
還在讀書嗎
ask_oLKYmo
沒有了！
王小玲
哦
王小玲
中午睡午覺嘛
ask_oLKYmo
怎么恢復(fù)呢！醫(yī)生！
ask_oLKYmo
睡午覺就能恢復(fù)了？
王小玲
能改變的就是時(shí)間要很長
王小玲
不是
ask_oLKYmo
要多長呢？
王小玲
一年左右
ask_oLKYmo
醫(yī)生！就是頸椎變直也沒什么關(guān)系吧？
王小玲
堅(jiān)持一年在去照片
王小玲
看
ask_oLKYmo
平時(shí)注意就好了吧！
ask_oLKYmo
應(yīng)該怎么睡午覺？
王小玲
因?yàn)槟隳贻p
ask_oLKYmo
睡那種頸椎枕就可以么？
王小玲
沒有那么簡單
ask_oLKYmo
我不想去牽引呢！
王小玲
如果睡午覺的話
王小玲
你這可以不牽引
ask_oLKYmo
嗯嗯！
ask_oLKYmo
那應(yīng)該怎么做？
王小玲
就去買個(gè)卷筒紙
王小玲
要石心的
ask_oLKYmo
U型枕頭可以么？
王小玲
買來的時(shí)候有點(diǎn)，你要把紙作成前臂那么粗
王小玲
不行
王小玲
中午和晚上每次30分鐘
王小玲
墊在頸子那個(gè)窩窩里
ask_oLKYmo
然后不用枕枕頭？
ask_oLKYmo
就我們平時(shí)使用的那種衛(wèi)生紙嘛？
王小玲
剛開始可能有點(diǎn)頭暈，可以減少時(shí)間
王小玲
你自己安排
王小玲
要睡一拳頭高
ask_oLKYmo
經(jīng)常打羽毛球有助于恢復(fù)么？
王小玲
左右
ask_oLKYmo
經(jīng)常打羽毛球有助于恢復(fù)么？
王小玲
也改變不了生理幅度啊
ask_oLKYmo
那晚上睡覺睡保健枕可以助于恢復(fù)么？
王小玲
鍛煉是肯定可以的
ask_oLKYmo
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_oLKYmo
這種枕頭可以么？
王小玲
可以，但是對(duì)恢復(fù)變直效果不大
ask_oLKYmo
醫(yī)生！頸椎變直就算恢復(fù)不了曲度也沒什么問題吧？
ask_oLKYmo
平時(shí)注意就好了吧！
王小玲
有問題啊
王小玲
會(huì)引起有的錐體血供不好
ask_oLKYmo
什么問題??？
王小玲
和神經(jīng)受壓
ask_oLKYmo
我現(xiàn)在都沒什么癥狀？
ask_oLKYmo
那我不是說平時(shí)注意了嘛?。。?！
王小玲
可能會(huì)出現(xiàn)頭暈
王小玲
嗯
ask_oLKYmo
就是我平時(shí)注意就好了嗎嘛！
王小玲
嗯
王小玲
多鍛煉
ask_oLKYmo
就是那個(gè)保健枕睡也可以了吧！
ask_oLKYmo
我頸椎也不是很直！
ask_oLKYmo
還有一點(diǎn)曲度！
王小玲
但是你的變直始終沒有改變啊
ask_oLKYmo
你不是說保健枕可以恢復(fù)嘛？？？
王小玲
年齡大了，受涼就會(huì)疼
ask_oLKYmo
用紙巾我怕會(huì)不習(xí)慣！
王小玲
我說保健枕對(duì)頸椎有好處但是對(duì)你變直作用不大
ask_oLKYmo
紙巾就可以了么？
王小玲
嗯
ask_oLKYmo
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
王小玲
還有就是水管
ask_oLKYmo
這種是吧？
ask_oLKYmo
水管？
ask_oLKYmo
那種圓柱枕頭也可以吧？
王小玲
要時(shí)心de
王小玲
嗯
王小玲
可以
王小玲
不要粗了
ask_oLKYmo
的！
ask_oLKYmo
哪里有實(shí)心？
ask_oLKYmo
哪里有實(shí)心？
ask_oLKYmo
這么大就可以了？
王小玲
里面沒有那個(gè)硬紙那個(gè)
王小玲
大了，要和你手臂粗差不多
ask_oLKYmo
手臂粗？
ask_oLKYmo
哪里的手臂？
王小玲
嗯
王小玲
上臂哦
王小玲
等會(huì)要幫我評(píng)一下哦
ask_oLKYmo
肌肉那里的么？
ask_oLKYmo
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_oLKYmo
這種可以么？
王小玲
可以啊
ask_oLKYmo
這種很硬的可以么？
王小玲
睡半個(gè)小時(shí)灸夠了
王小玲
就是要硬的啊
王小玲
才能睡個(gè)來
ask_oLKYmo
好的！謝謝醫(yī)生！
ask_oLKYmo
平時(shí)沒事多仰頭可以么？
王小玲
幫我評(píng)下哦
王小玲
恩可以的
王小玲
謝謝
ask_oLKYmo
這樣堅(jiān)持一定多多少少會(huì)恢復(fù)的吧？
王小玲
也至少一年哦
王小玲
脊柱變直沒有那么簡單
ask_oLKYmo
就是現(xiàn)在也沒什么大問題啦？
ask_oLKYmo
至少一年就會(huì)恢復(fù)是吧？
ask_oLKYmo
好的！醫(yī)生！
ask_oLKYmo
謝謝了！
王小玲
嗯謝謝
王小玲
評(píng)下哦謝謝
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