經(jīng)常做俯臥撐會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高？

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• ask_359988

  男，14歲。男，14歲。經(jīng)常作俯臥撐會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高。經(jīng)常作俯臥撐會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

• 張丹丹

  你好，不會(huì)的

• ask_359988

  一天一百也不會(huì)？

• 張丹丹

  俯臥撐主要鍛煉臂力肌肉的

• ask_359988

  引體向上？

• 張丹丹

  跳躍運(yùn)動(dòng)比較好一些

• 張丹丹

  摸高跳，籃球

• ask_359988

  引體向上會(huì)阻高嗎

• 張丹丹

  不會(huì)的

• 張丹丹

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_359988

  引體向上是不是也可以助高

• 張丹丹

  一般不會(huì)

• 張丹丹

  長(zhǎng)高主要是刺激軀干的骨骼

• 張丹丹

  你練得都只是胳膊

• ask_359988

  是不是跳高跟打球一樣

• 張丹丹

  嗯是的

• ask_359988

  不管怎么跳都可以助高？

• 張丹丹

  嗯是的，它主要是刺激骨骼兩端，加強(qiáng)生長(zhǎng)

• ask_359988

  跳很累也可以么

• ask_359988

  跳到酸也不會(huì)影響？

• 張丹丹

  不用跳那么久的

• ask_359988

  一天可以跳幾百

• 張丹丹

  可以分幾次，每次二百下

• ask_359988

  這樣的話一天跳差不多***可不會(huì)影響什么還會(huì)助高

• 張丹丹

  一天***就可以了

• ask_359988

  多了會(huì)怎樣

• 張丹丹

  多了沒太多用

• 張丹丹

  并且太累

• ask_359988

  每天引體向上不會(huì)影響長(zhǎng)高

• 張丹丹

  不會(huì)

• ask_359988

  我這樣的年齡合適一天跳多少

• 張丹丹

  ***

• 張丹丹

  剛才不是發(fā)給你了嗎

• ask_359988

  是不是負(fù)重會(huì)影響長(zhǎng)高

• 張丹丹

  是的

• ask_359988

  引體向上不是負(fù)重哦

• 張丹丹

  所以不會(huì)影響啊

• ask_359988

  我1.7算正常人身高？

• 張丹丹

  恩算的

• ask_359988

  跑步可以助高么

• 張丹丹

  可以

• ask_359988

  向我這樣的以后還能不能長(zhǎng)到1.77 1.78

• 張丹丹

  這個(gè)誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)的

• 張丹丹

  但是應(yīng)該會(huì)再長(zhǎng)些

• ask_359988

  整天玩手機(jī)會(huì)影響到什么

• 張丹丹

  影響眼睛，學(xué)習(xí)

• ask_359988

  還有沒有

• 張丹丹

  沒有其它的了

• ask_359988

  嗯

• 張丹丹

  如果沒有其他問(wèn)題，那我就先關(guān)了哦，以后有事也可以隨時(shí)***，我的工號(hào)咨詢我的，再見

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