坐月子23天屁股骨頭還有手腕腳腕后背都疼什么原因？

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• ask_904000

  女，25月。自然分娩，坐月子23天了，屁股的骨頭，還有手腕腳腕，后背都疼，是什么原因，會(huì)留下后遺癥嗎

• 李平平

  在

• ask_904000

  在

• 李平平

  這個(gè)主要考慮是月子期間關(guān)節(jié)使用頻繁引起的

• 李平平

  和你長時(shí)間坐著 活動(dòng)都有直接的關(guān)系

• ask_904000

  那要怎么改善呢，都20多天了，還來得及嗎

• 李平平

  這個(gè)首先你不能久坐

• 李平平

  主要躺著

• 李平平

  另外 不要抱孩子

• 李平平

  用熱姜水泡腳

• 李平平

  注意一定不要活動(dòng)

• ask_904000

  可是喂寶寶就得起來，胳膊，腰都使勁

• 李平平

  躺著喂奶

• ask_904000

  除了喂寶寶，偶爾下床走走，剩余時(shí)間都躺著了

• 李平平

  別抱著

• 李平平

  還是沒有養(yǎng)好

• 李平平

  活動(dòng)太多有關(guān)系

• ask_904000

  這個(gè)以后會(huì)不會(huì)留下后遺癥啊

• 李平平

  這個(gè) 還能養(yǎng)好

• 李平平

  反正注意好了

• 李平平

  用熱姜水泡泡腳 去去寒氣 會(huì)有改善

• 李平平

  切記注意不要再活動(dòng)太多

• 李平平

  包括下地走路

• 李平平

  躺著喂孩子哦

• ask_904000

  好吧，謝謝醫(yī)生

• 李平平

  不客氣哦

• 李平平

  一般 滿月后就好多了

• ask_904000

  希望滿月后沒事了，謝謝

• 李平平

  不客氣的

• 李平平

  你這個(gè) 不是受涼引起的 就是活動(dòng)引起的

• 李平平

  這個(gè)會(huì)養(yǎng)好的

• 李平平

  以后注意 減少活動(dòng) 慢慢就好了

• ask_904000

  應(yīng)該不是受涼，我很注意的，應(yīng)該就是總抱著喂奶

• 李平平

  恩 不是的

• 李平平

  就是疲勞 過度引起的

• ask_904000

  可是有的時(shí)候不得不動(dòng)啊

• 李平平

  偶爾動(dòng)是沒事的

• 李平平

  你得注意

• 李平平

  你雖然自己感覺之前動(dòng)的少

• 李平平

  但是對(duì)于產(chǎn)婦來說還是多了

• 李平平

  否則不可能出現(xiàn)這疼那疼的

• ask_904000

  熱姜水泡腳能管全身嗎

• 李平平

  對(duì)

• 李平平

  全身性的驅(qū)寒 活血 減少疼痛

• ask_904000

  那不是受涼引起的，泡腳也管用嗎

• 李平平

  管用

• 李平平

  活血嘛

• 李平平

  能促進(jìn)關(guān)節(jié)部位 血液循環(huán) ，消除疼痛

• ask_904000

  哦，謝謝醫(yī)生，我馬上去試試

• 李平平

  泡到出汗哦

• 李平平

  最好堅(jiān)持40分鐘

• 李平平

  用 能忍受的水溫

• ask_904000

  嗯，好的

• 李平平

  用足療盆

• 李平平

  保持恒溫泡

• ask_904000

  不過泡到出汗得多熱的水啊

• 李平平

  45度

• 李平平

  43度以上

• ask_904000

  是把姜用水煮了吧

• ask_904000

  還是直接泡水里

• 李平平

  煮了

• ask_904000

  好的，知道了，謝謝

• 李平平

  不客氣的

• 李平平

  喂奶躺著喂哦

• ask_904000

  嗯嗯

• 李平平

  也會(huì)養(yǎng)成孩子 躺著吃奶習(xí)慣 你以后 就省心 也不累

• 李平平

  還有其他的問題嗎

• ask_904000

  沒有了

• 李平平

  恩恩 好的 那就先這樣

• 李平平

  祝你和你的家人 生活快樂，健康幸福！

• 李平平

  我先關(guān)閉了

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